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血糖高能吃什么肉
高血糖
可以
吃什么
肉类
答:
糖尿病患者各种肉都能吃
,但是从蛋白质结构是否富含不饱和脂肪酸的角度来看,鱼肉好于鸡肉、鹅肉,鸡肉、鸭肉鹅肉又比猪肉、牛肉、羊肉好。糖尿病患者选择肉类食物时“吃四条腿的不如吃两条腿的,吃两条腿的不如出没腿的”。糖尿病患者如果每天吃150克肉食,建议
畜肉、禽肉和鱼肉各50克
。糖尿病饮食中...
血糖高能吃什么
蔬菜、肉类和主食?要详细点的。
答:
一、主食一般以米、面为主,但是,
血糖高
比较推荐粗杂粮,如燕麦、麦片、玉米面等,因为这些食物中有较多的无机盐、维生素,又富含膳食纤维,膳食纤维具有减低血糖作用,对控制血糖有利。二、一般主张少吃肉食,少摄入高热量食物。但从中医角度来看,一些肉类适当食用不但无害,反而能够起到治疗的作用。1...
血糖高吃什么
食物好?
答:
高血糖宜吃:1.宜吃吃含糖指数低的蔬菜和水果;2.宜吃碳水化合物及纤维素含量丰富的食物。
肉类:羊肝:改善血液循环 鱼类:明太鱼 辅助降血糖
水产:紫菜 辅助降血糖、淡菜 改善血液循环、小龙虾 改善血液循环、河蟹 改善血液循环、发菜 辅助降血糖、河虾 改善血液循环、裙带菜 辅助降血糖、蔬菜:鸡腿菇...
血糖高吃什么
食物好?
答:
2、肉类食物:血糖高患者可以适量吃肉类食物,
如猪瘦肉、鱼肉、鸡肉等
,此类食物中含有人体所需的蛋白质、碳水化合物、维生素等营养物质,可补充身体所需的能量。3、蛋类食物:如鸡蛋、鸭蛋、鹅蛋等,此类食物中含有人体所需的蛋白质,且容易有饱腹感,有利于血糖高的患者控制血糖。4、新鲜的蔬菜与水果...
血糖高吃什么
荤菜
答:
1.将肉洗净切成丝,青笋也同样切丝,枸杞子洗净待用。2.炒锅放入植物油烧热,将肉丝入锅炒至七成熟,加入笋丝略微翻炒。3.加入料酒和调料炒匀,放入枸杞翻炒几次,滴入香油炒熟即可。功效:滋阴、补肾、养肝、补血、明目,可降胆固醇,降
血糖
,适用于糖尿病。海带排骨 用料:海带100克,猪排骨250...
妊娠糖尿病
吃什么肉
比较好
答:
在动物肉类中,主要分为鱼类、家禽和畜肉三种。专家指出,糖尿病人选用肉类时最好先选择没有腿的鱼类,其次是两条腿的禽类,最后才是四条腿的畜肉类。为何鱼类最适合糖友?有报道指出,鱼类的多不饱和脂肪酸n-3及n-3与n-6的比例最理想,有利于调节
血糖
和预防糖尿病的并发症(特别是糖尿病肾病)。此外,...
高血糖吃什么
食物?
答:
桑叶除了能保护胰腺,促进胰岛素的正常分泌,还能改善高血压,减少胆固醇和甘油三酯。所以,桑叶可以有效预防糖尿病。桑叶茶在饭前饮用能抑制饭后
血糖
升高,在饭后饮用则没有这种功效。洋葱:让血液顺畅流动 洋葱中含有一种叫做异蒜氨酸的物质会和蒜酶的酶发生反应,变成催泪性的物质,使我们的眼睛刺痛流泪。
血糖高
的人晚饭
吃什么
好?
答:
还有一点就是肉类,肉类含有丰富的蛋白质,所以肉类也是必不可少,但是也要选择性的吃,如鱼类、牛肉等要优于猪肉。蔬菜类,是糖尿病患者应该重点补充的,以高纤维类的为主。另外,对于牛奶类,脱脂牛奶优先选择。除了饮食之外,少食多餐、细嚼慢咽也是
高血糖
人群需要注意的。对于血糖比较高的患者来说,...
血糖高吃什么
好的?
答:
◎马铃薯泥,炸薯片,红薯
血糖
升值快,不建议吃。◎番薯可生吃。◎面条,面包,白米饭,特别是白米粥不建议吃。非要吃就更要注意慢慢吃,少量吃。2.牛奶,无糖酸奶,豆腐,鸡蛋,瘦肉,鱼补充蛋白质。◎平时肉一日吃四五两,一个蛋半杯奶的量可以。◎牛奶可用无糖无脂奶粉冲。◎蛋,豆腐多吃点不...
血糖高
的人很瘦怎么回事?
吃什么
能长胖一点?
答:
血糖高
的人很瘦怎么回事?
吃什么
能长胖一点?人很瘦,有可能和脾胃不太好,胃肠消化吸收功能不好有关系。可以多吃一些山楂等有开胃作用的食物,多吃一些蛋白质含量高的食物,饮食上要注意荤素搭配,不要偏食,如果伴有心慌,手抖,容易出汗,容易饥饿或者多饮,多食,多尿的症状,可能和甲状腺或者血糖有...
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