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血糖高为什么不能喝粥
“糖友”真的就
不能喝粥
吗?
为什么
?
答:
吃粥确实会导致血糖升高
。长期临床试验发现,经常喝粥的糖尿病患者餐后血糖水平明显高于只吃米饭的糖友。有两个原因:米饭煮熟后会糊化,淀粉分子会分解成小分子,更容易消化吸收。
吃了干饭很难饿,而粥不是很饿
。所以人们在喝粥的时候会吃馒头、包子等主食。这样,
如果碳水化合物吃多了,血糖就容易升
...
血糖高
的人
能喝粥
吗
答:
血糖高的人可以喝粥,但是建议血糖高的人尽量不要喝粥。
因为粥的升糖指数较高,如果在进食粥以后,容易导致在餐后血糖水平进一步的升高
,导致血糖波动较大。血糖高的人群如果血糖控制的好,而且出现了胃肠道的不适,这个时候可以少量多餐,进食一些粥类,以保证人体能量的供应。如果能够正常进食,没有消...
糖尿病人
为什么不能喝粥
答:
其实在临床观察中的糖尿病病人喝了粥以后,餐后血糖会明显的升高,为什么,
因为粥主要是还是碳水化合物为主的,而且还比较稀
,在进入肠道以后,会快速地进行这个消化吸收,就会导致血糖有比较大的升高,反而对糖尿病病情的控制及身体都是不利的。主要是因为这个原因,糖尿病病人的不能喝粥。相对来说吃一...
有人说糖尿病患者早餐
不宜喝粥
,你知道是
为什么
吗?
视频时间 2:00
糖尿病患者可以
喝粥
吗?
答:
糖尿病可以
吃粥
,但是粥这种食品
不适合
糖尿病的饮食的种类,因为粥里面的他在熬制的过程当中会将米里面的多糖逐渐地分解为单糖。单糖特点是吸收起来比较容易,所以说在吃完粥之后会有
血糖
明显的明显的上升,所以说糖尿病的患者是最好不要
喝粥
这种食品的。患糖尿病患者在选择主食的时候尽可能的选择,发酵...
血糖高
可以吃稀饭吗
答:
甚至使用胰岛素。血糖必须控制好,早期虽然没什么症状,但是到后期出现并发症都很棘手。、稀饭升血糖的作用特别的明显,比普通的米饭还要厉害,这是由于大米做成稀饭后,其糖分会溶解而变成糊精,糊精更容易被人体吸收而
升高血糖
。所以糖尿病的患者,最好
不
要
吃
稀饭。
糖尿病人早餐喝粥,是否会让
血糖
难以控制呢?到底能
不能喝粥
呢?
答:
当然对于糖尿病来说经常
喝粥
肯定是
不
推荐的。喝粥是不顶饱的,时间一过以后容易饥饿,所以它还会进一步引发下一餐前出现低血糖,二对于一个低血糖的糖尿病患者,他会觉着非常严重的饥饿,就会容易造成他下一顿饭再吃食物的时候,不可遏制的多吃了一些食物,不仅引起这一顿饭
血糖高
,它还会引起下一顿...
糖尿病人
能喝粥
吗
答:
所以喝“
粥
”比
吃
“米饭”对
血糖
影响更大。请注意:食物的软硬、稀稠、颗粒大小等对食物的升血糖能力都有影响。谷类煮熟不必经过长时间高温,因为加工时间越长,温度越高,水分多,糊化就越好,食物升糖能力也越高。较硬的、含膳食纤维多的、加工时间短的食物,对控制血糖更有利。希望对您有帮助。
糖尿病患者
不能喝粥
是真的假的?
答:
为了让
粥
好喝,可以加一些 花生、芝麻、莲子、百合,它们的血糖指数也是比较低。但是,
不
要加糯米、大黄米等
血糖高
的食材哈。至于干红枣、葡萄干、红糖、白糖……还是别加得好~4. 杂粮粥的小窍门可以加一些燕麦、大麦增加粘稠感,它们富含利于控制血脂和血糖的β-葡聚糖,餐后血糖反应较低。这些豆子...
“糖友”真的
不能喝粥
吗?
为什么
?
答:
粥是国人饮食文化中不可缺少的角色,但是很多医生会告诫糖尿病患者不宜喝粥。糖友们也流传这样一个说法:“一碗粥就是一碗糖水”。那么,糖友
为什么不宜喝粥
?喝粥对糖友会造成什么影响呢?传统煮粥主要以白米为原料,煮的过程使得白米容易消化,也容易使餐后
血糖升高
,因此很多糖友视粥为饮食“禁忌”...
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