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薏米南瓜粥的做法
南瓜粥的制作方法
南瓜粥的做法
答:
1、主料:
南瓜
粉20克、大米40克、
薏仁
15克。2、辅料:枸杞5克。3、调料:清水、冰糖。4、大米、
薏米
提前浸泡5小时备用。5、锅中水烧开,放进大米和薏仁,大火煮沸,再改小火慢煮1小时。6、然后放进宏道南瓜粉,煮熟至粥稍有黄色,放糖关火。
薏米
和
南瓜
能一起煮吗
答:
薏米南瓜粥 材料:薏米100克,南瓜300克,冰糖适量。
做法:1.将薏米洗净,放入清水中浸泡1小时。2.南瓜洗净,去皮,去瓤,切成小片
。3.坐锅点火,加入适量清水烧开,先下入薏米煮约1小时。4.再放入南瓜片烧沸,转小火续煮15分钟至南瓜片软烂。5.最后加入冰糖续煮至融化,待粥入味后即可装碗上桌...
水煮
南瓜
有减肥效果吗
答:
1、大米、薏米提前浸泡5小时备用。南瓜去皮切小丁。2、锅中水烧开
,放进大米和薏仁,大火煮沸,再改小火慢煮1小时。3、然后放进南瓜丁,煮熟至粥稍有黄色,放糖或蜂蜜关火。南瓜洋葱 原料:小南瓜1个、牛奶300毫手、洋葱1-2个、枸杞数粒、白胡椒粉1-2茶匙、食盐1茶匙、油1汤匙。做法:1、将...
怎么煮
南瓜粥
答:
煮
南瓜粥的
煮法:1、南瓜提前蒸熟煮南瓜粥的时候,我们一定要先将南瓜去皮清洗干净之后,然后切成薄片,放入锅中进行蒸熟,压成泥之后,锅中加入适量的水,大火煮开之后将洗干净的大米放入锅中,煮至浓稠的时候,将南瓜泥倒入锅中,这样煮出来的南瓜粥不仅口感更水花,而且也吃起来也非常的香甜。2、冷...
南瓜
和
薏米
能一起吃吗
答:
南瓜和薏米能一起吃,常见的做法有红豆薏米南瓜粥:
一、所有的食材准备好:红豆、薏米、南瓜块 二、红豆用冷水泡发 三、薏米用湿毛巾搓揉掉灰尘后
,用锅炒香,冷却备用 四、将处理好的薏米红豆放入苏泊尔养生壶里 五、根据自己的喜好加入适量纯净水 六、盖上盖子 七、设置红豆羹键,机器自动工作 八...
南瓜粥做法
答:
南瓜粥的
多种
做法做法
一:准备南瓜、糯米粉,将南瓜去皮切块,微波炉煮10分钟后捣碎,加入少许水煮开。糯米粉用凉水调匀后倒入,不停搅拌至稠滑,加糖即可。做法二:选用米3两、南瓜1/2斤、冰糖和鲜百合,先用中火煮米40分钟,再加入南瓜粉、冰糖和百合,最后翻滚即可。韩国风味的南瓜粥:使用宏道...
薏米南瓜粥的做法
小米南瓜粥的做法
答:
薏米南瓜粥做法
【食材】薏米、南瓜、大米、糯米 【具体做法】1,将薏米、大米和糯米放在一起,用清水洗净。有时间可以将其浸泡一个小时,浸泡过的米不仅煮得更快口感也更好。薏米、大米、糯米的比例,我这里大概是2:1:1。这个比例不是固定的,大家根据自己的喜好酌量搭配。2,砂锅中加足量的清水...
薏米南瓜粥有祛湿功效,
薏米南瓜粥的
流程有哪些?
答:
薏米南瓜粥做法
首先我们需要准备的食材有大米20克、糯米15克、红枣15克、花生20克、薏仁米15克、小南瓜2个、小米15克、燕麦片15克、枸杞15克、蜂蜜适量、红糖适量。 首先我们将红枣、糯米、薏米等材料用水洗干净先,然后用清水浸泡2个小时左右。之后我们将花生也用清水洗干净,再用清水浸泡2小时左右,...
喝粥到底会不会养胃呢
答:
一道
粥的做法
【食材】
薏米
、
南瓜
、大米、糯米【具体做法】1,将薏米、大米和糯米放在一起,用清水洗净。有时间可以将其浸泡一个小时,浸泡过的米不仅煮得更快口感也更好。薏米、大米、糯米的比例,我这里大概是2:1:1。这个比例不是固定的,大家根据自己的喜好酌量搭配。2,砂锅中加足量的清水,...
南瓜
和
薏米
能一起吃吗
答:
温凉互补,因此二者是可以一块食用的。比较常见南瓜和
薏米
一块做的有
南瓜薏仁粥
。南瓜薏仁粥 材料:薏米、南瓜、盐或糖、粳米 1、准备一块南瓜,一些粳米和一些薏仁 2、将南瓜切块将南瓜稍微放入水中焯至6成熟 3、将泡好的薏米、米倒入砂锅中炖至七分熟后加入焯好水的南瓜,小火炖至粘稠即可出锅 ...
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