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营养物质金字塔图
何谓养助益气
营养
理论,如何指导居民膳食
金字塔
答:
营养金字塔
(又叫“食物指南金字塔”、“营养学金字塔”、“平衡膳食宝塔”、“食品金字塔”、“饮食金字塔”等)是一个人为制造出的像金字塔形状的为应对人生理特征而做成的一个黄金三角。为指导人们合理营养,中国营养学会提出了食物指南,并形象地称为“4+1营养金字塔”(即“营养金字塔”)。"4+1"指...
膳食
金字塔
的构成与内容是什么?
答:
1、
金字塔
的第一层是最重要的粮谷类食物,它构成塔基,应占饮食中的很大比重。每日粮豆类食物摄取量为250—400克,粮食与豆类之比为10:1。2、金字塔的第二层是蔬菜和水果,因此在金字塔中占据了相当的地位。每日蔬菜和水果摄入量250—450克,蔬菜与水果之比为8:1。3、金字塔的第三层是奶和奶制品...
食物
金字塔
怎么画
答:
食物
金字塔
怎么画如下:1、起点是生产者,终点是最高捕食者。2、箭头指向捕食者。3、先画出草,兔子,老虎。4、按食物链连线,箭头指向捕食者。资料扩展:食物链(food chain)是英国动物生态学家埃尔顿于1927年首次提出的生态学术语。它是指生态系统中各种动植物和微生物之间由于摄食关系而形成的一种联...
什么是生物
金字塔
。
答:
生态
金字塔
(ecological pyramid)把生态系统中各个
营养
级有机体的个体数量、生物量或能量,按营养级位顺序排列并绘制成图,其形似金字塔,故称生态金字塔或生态锥体。可分为能量金字塔、生物量金字塔和数量金字塔三类。生态金字塔可表示生态系统的营养结构和能流过程,如图所示,每经过一个营养级,能流总量就减少...
每个正常人平均每天蛋白质,脂肪,碳水化合物,膳食纤维,水,矿
物质
...
答:
占总热量百分之60-65 脂肪:每人每公斤体重供给1-1.2g,占总热量百分之25-30 蛋白质:每天每公斤体重0.8-1.2g。正常人每天至少应该进入2000ml的水。膳食纤维、矿物质、维生素通常通过各种食物来补充。只要均衡饮食,没有必要专门摄入。各种食物的摄入量,可参考中国
营养金字塔
。
营养素金字塔
...
下图是我们正常人每天应摄取各类
营养物质
的食物
金字塔
。 ⑴ 位于...
答:
⑴ 糖类;能量(或热量)⑵ 青菜
孕期该吃什么?
答:
孕期饮食
金字塔
从上往下数一共有四层,从上到下依次为油脂类食物、蛋白质类食物、蔬果类和五谷类。如下图所示:如果准妈妈
营养物质
摄入过多,导致孕期肥胖,容易引起高血压和糖尿病,继而影响到分娩。如果准妈妈营养摄入不足,宝宝的发育会受到影响,准妈妈的健康也难以保证。那么,准妈妈可以遵循的“孕期...
膳食
金字塔
答:
膳食
金字塔
底部一:全谷类食品 在新的健康饮食金字塔中,全谷类食品位于最底层。中国人应该食用糙米,即将稻谷的外层硬壳去除后剩下的米。长期的饮食实践表明,糙米不仅能够满足饥饿感,而且对人体具有极大的
营养
价值。相比之下,精白米是将稻谷的外壳去除后再进行加工,去除了米糠和胚芽,只留下白色的胚乳。
什么是生态系统的功能?
答:
②生物量
金字塔
(biomasspyramid)含义:将每个
营养
级现存生物的有机物质量用面积表示,由低到高绘制成图,即为生物量金字。特点:与能量金字塔基本吻合,因为营养级所获得的能量与其有机
物质
的同化量正相关。③生物数量金字塔(Eltonian pyramid)含义:将每个营养级现存个体数量用面积表示,由低到高绘制成图,即...
食物
金字塔
是什么?
答:
塔尖是富含脂肪和甜糖类的食品,糖尿病患者要少食用。第二食物层是豆类、肉、蛋和奶制品,富含蛋白质,可以适当地多吃些这类食物,但要提醒自己这不是主要菜单。在食物
金字塔
近底层的蔬菜和水果以及最底层的麦类、谷类和面包,是糖尿病患者应摄取的主要食物。这些食物富含
营养
成分,能提供易被肌体利用的...
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