减肥餐:巨好吃凉拌菠菜答:减肥餐巨好吃凉拌菠菜。 菠菜焯水40秒,菠菜过凉挤干水分,腋菜切细,火腿切小粒,一层菠菜,一层火腿压实,撒松子装饰。1勺蒜末,1勺小米椒,3勺生抽,2勺陈醋,少许的盐,少许代糖,少许鸡精,1勺香油,搅拌均匀。火腿拌菠菜。 抢首赞 评论 分享 举报 为你推荐:特别...
凉拌菠菜花生怎么做?答:凉拌菠菜花生 食材: 菠菜一把,花生米炸好适量,蒜切末,生抽1勺,醋2勺,盐适量,白糖1勺,白芝麻适量,辣椒油2勺,炸花生米2勺。 步骤: 1、菠菜摘好洗净焯水捞出,过凉水攥干水分,切成小段。 2、放入盘中加入炸好的花生米,碗里放入蒜末+生抽1勺+2勺醋+盐少许+1勺白糖+2勺辣椒油搅拌均匀。 3、淋在菠菜和...