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脚踝扭伤肿了怎么办呢
孩子
脚踝扭伤肿胀怎么办
答:
有以下的办法来解决孩子脚踝扭伤肿胀的问题:1.立即冰敷处理:让受伤的人正面坐下或仰卧着
,同时用背包等物品将足部垫高,以利静脉回流,从而可减轻肿胀和疼痛。
尽快用冰袋或冷毛巾在受伤部位冷敷
,以使毛细血管收缩,减少出血及渗出,从而减轻肿胀和疼痛。如果可以用冰凉的山泉水沾湿毛巾就是最简单的冰敷用具...
脚踝扭伤肿了怎么办
答:
出现脚踝部扭伤后,
在受伤24小时内进行冰敷处理,同时抬高患肢
。超过24小时以后,
可以考虑进行热敷处理
,可以外敷活血化瘀的膏药,同时还可以配合局部的针刺、艾灸、穴位中药离子透入或者微波仪治疗等物理办法。另外,如果病人血压正常,没有脑出血的病史,还可以
口服跌打损伤药物
。禁忌病人自行对局部进行处理,...
脚踝扭伤怎么
消肿止痛
答:
1、休息:即Rest
,当脚扭伤之后一定要尽可能地多休息,不要过多地行走、奔跑,以免导致二次或多次损伤;2、
冰敷
:即Ice,尤其对于压痛或皮下瘀青严重的部位,使用冰袋冰敷能够发挥止痛、止血作用;3、
加压包扎
:即Compression,可以使用绷带进行缠绕保护,特别对于有明确脚踝骨折或软组织、韧带挫裂伤情况...
打篮球
脚踝扭伤肿了怎么办
答:
打篮球后脚踝扭伤,局部出现明显肿胀,
在急性期应该首先选择冰敷的方法
,因为局部冰敷能消肿,也有止痛的作用。另外应将肢体抬高,
可选择弹力绷带进行局部加压包扎
,能够改善肿胀的症状,同时可配合应用药物治疗,
口服改善微循环的药物,如复方丹参片
。治疗期间不能负重,注意
休息
,将肢体抬高,促进静脉血液回流...
脚踝扭伤肿了怎么
消肿最快
答:
如果脚踝扭伤肿了,可以通过以下的方法来快速消肿:第一、在受伤的早期要对关节进行制动,这样能够防止关节的扭伤加重。第二、早期对于伤处进行
冷敷
,可以用冰冻矿泉水或冰块外包毛巾进行冷敷,也可以早期喷云南白药喷雾剂,这样也能够起到消肿、止痛的作用。第三、外用药物的治疗,在急性期三天过后可以用...
打球
脚踝扭伤肿了怎么办
答:
脚踝
的地方
扭伤了
,这个一般来说属于软组织损伤多见,如果是
肿胀
明显,不除外骨折的问题,这个首先是需要检查下局部的X片,看看有无明显的骨折问题存在,如果是没有骨折就好,单纯的软组织损伤,可以考虑局部的地方喷洒些
肿痛
气雾剂,另外就是热敷和贴膏药比如消痛贴,这个短期内不要长距离行走,剧烈的运动...
你们知道打篮球崴脚了怎么快速恢复吗?打篮球脚崴了
肿了怎么办
?
答:
篮球
脚踝扭伤肿了怎么办
?1.停止运动:打篮球
扭伤脚踝
时,应立即停止奔跑和行走,尽快找一个稳定的地方坐下,不要再用受伤的脚踝用力,以免造成更严重的伤害。2.检查伤情:扭伤脚踝后,可以坐在原地先检查一下扭伤脚踝处的伤势,看看是否有严重的韧带损伤或骨折,主要是脚踝明显肿胀变形。3.抬腿:如果没有...
打球
脚踝扭伤肿了怎么办
?
答:
1、停止运动在打球过程中出现脚踝扭伤之后,一定要立即停止运动,
进行休息
,避免因再次使用受伤部位用力,而导致伤势更加严重。在休息过程中,可以抬高患侧脚部,能减轻疼痛和肿胀。2、检查伤势检查扭伤的严重程度。如果脚踝扭伤后能站立,甚至是勉强走路,说明伤势为轻度,可以自己进行处理;但是如果扭伤后脚踝...
扭伤脚踝肿了怎么处理
答:
如果扭伤时脚踝肿了,在受伤当时要进行伤踝的制动,可以用石膏或者支具进行制动。如果没有条件,可以用夹板进行临时的固定,
早期可以冰敷
,可以起到止痛、止血、消肿的作用,可以用冰冻矿泉水或者冰块外包毛巾,对于伤处进行冰敷。同时可以喷云南白药喷雾剂,可以起到局部止痛、止血的作用。脚扭伤之后一定要...
脚
扭伤了怎么
恢复快?中医治怎么治疗脚扭伤
答:
中医治
怎么
治疗脚扭伤?1、中医治怎么治疗脚扭伤急性期先以外用消炎中药敷料治疗有人就因为穿高跟鞋导致脚踝多次扭伤,结果竟然出现脚趾发麻的症状;中医师表示,
脚踝扭伤
在急性期时,会先以外用消炎中药敷料治疗,通常穿高跟鞋不慎
扭伤脚踝
的情况不会太严重,经由对症治疗好之后,不太会有后遗症,但是如果...
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