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脚被踩了后一直疼
三个月前从楼梯上踩空崴伤
脚了
脚脖上有个疙瘩而且很硬,脚踝也比以前大...
答:
细心的读者一定要问,怎么才能知道出血停止了没有呢?原则上是以伤后24小时为界限,还可以参考下面几点:一是
疼痛
和肿胀趋于稳定,不再继续加重;二是抬高和放低患脚时胀的感觉差别不大;三是伤处皮肤的温度由略微高于正常部分,变成相当差不多,这些都可作为出血停止的依据。3.适当活动。在伤后肿胀...
脚一踩就痛! 放松足底筋膜每天6动作有做有差
答:
身体微向前倾,伸展脚底。第 5 招:滚球放松 身体呈坐姿,
双脚踩
小白球或是玻璃瓶,靠来回滚动
脚掌
, 1 次约 5 分钟。第 6 招:弓箭步伸展 身体挺直,双脚与肩同宽,前脚膝盖打直、脚尖朝向正前方,并且往前跨出,后脚脚尖着地伸展,注意膝盖不能碰地, 1 次 30 秒,重复 10 次。
脚后跟一踩地就疼,怎么回事么?
答:
楼主这种情况多见于跟痛症。这种
疼痛
的特点是早起疼,休息疼,行走后缓解。有时会肿胀一整天,甚至行走艰难。原因很多,有跟部脂肪垫炎症,滑囊炎,跖筋膜炎,跟骨高压等等。建议楼主现行保守处理:一:多泡热水,一天两次,一次二十分钟。二:减少活动量,减少负重运动,减少蹲跳跑的运动。三:一定不要...
为什么脚趾
被踩到
会特别疼,而别的身体部位没有那么疼?
答:
精神状态、对
疼痛
的关注度,之前疼痛的经历以及刺激的强度和部位都会影响到当下疼痛感。换句话说,疼痛来的比我们想象的复杂的多。至此,我们才能开始理解大脑是如何生出一个痛感的。类似踢到脚趾这种急性或短时的疼痛是直接的,也就是伤哪儿痛哪儿。大部分人踢到脚趾后不会引发大面积的疼痛。瞬间的...
打篮球时脚踝被扭伤,现在很肿很痛怎么办?
答:
踝关节扭伤是运动损伤中发生率最高的,发生的原因大多是身体失去重心,落地时
踩
在别人的脚上或
脚被
绊倒时出现。扭伤时,局部会发生关节肿胀、
疼痛
,严重时甚至造成骨折。一、处理时,先用弹性绷带将踝关节固定,于伤处外敷冰块,在用绷带固定冰袋和踝关节。二、固定几分钟后(约3-5分钟),可先取下...
打篮球
踩到
别人的脚崴了,现在肿的鞋都穿不进去了怎么办
答:
一、分清伤势的轻重。如果脚扭伤后能持重站立,勉强走路,说明扭伤为轻度,可自己处置;如果脚扭伤后足踝活动时有剧痛,不能持重站立或挪步,按着
疼
的地方在骨头上,并逐渐肿起来,说明可能扭伤到骨头,应立即去医院摄片诊治。二、正确使用热敷和冷敷。扭伤初期,破裂的小血管在流血,此时可用冷敷,使...
我女朋友今天拿高跟鞋踩我脚把我疼死了。我刚才才发现我脚趾头都被...
答:
其实女孩子可能脚下去没有轻重也有可能的,有时候可能只是和你闹着玩的。你要告诉他,看她到底
疼
不疼你,要是无所谓劝你还是分了吧。
为什么被高跟鞋
踩到
脚比其他鞋踩到脚要疼?
答:
因为高跟鞋的鞋跟很高,受力的面积小,不是大面积的,
踩到
脚肯定疼。
孩子的
脚被
同学故意踩肿了会不会骨折?走路有点疼,脚背...
答:
回答:如果走路没有太大的问题,那骨折的可能性是不大的,小疙瘩可能是淤血所致,所以,建议可以进行热敷,活血化淤,就能够消肿了,第二,如果不放心,可以到医院的骨科,做个片子检查,就可以排除骨折了。建议可以适当活动下肢,促进愈合。
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