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脚扭伤了走路痛怎么办
崴脚了
怎么办
?
答:
1、
冷敷
。在受伤的头24-48小时,要迅速将脚及踝部浸泡在冷水里,或者是用毛巾包着冰块,敷在肿胀的部位,每次约30分钟,间隔3-4小时一次。此时用冷敷所起到的作用,一是可以减轻疼痛,二是如果有毛细血管破裂,可以促进血管收缩,尽量减少出血。2、
热敷
。当48小时过后,就要改用热毛巾或热水袋敷脚,...
脚踝
扭伤
一年多了还
痛怎么办
答:
脚踝扭伤1年多仍然有疼痛症状,可以采用以下几种方法进行治疗:一、
核磁共振
如果显示脚踝关节软骨轻度损伤,病人可以选择
保守治疗
。通过进行提踵训练增强脚踝关节的稳定性,能够使疼痛症状逐渐缓解甚至完全消失,需要6-12个月才可以见到明显的疗效。二、核磁共振显示脚踝韧带撕裂,关节软骨严重损伤,则需要进行...
脚扭伤了怎么
恢复快?
答:
有条件最好能够找个固定物将扭伤的脚先垫起来
。这是因为将扭伤跌倒适当地抬高一点事可以帮助消肿的。2、
冷敷在脚
刚开始扭伤、崴伤的的两天两夜是可以对受伤部位进行冷敷的。因为冷敷的时候冷能够帮助毛孔收缩、毛细血管收缩,帮助缓解受伤部位的淤血、肿痛症状。要注意的是,冷敷的时候不要太冰,以免温度...
脚扭伤
后该
怎么办
?
答:
一、分清伤势的轻重
。如果脚扭伤后能持重站立,勉强走路,说明扭伤为轻度,
可自己处置
;如果脚扭伤后足踝活动时有剧痛,不能持重站立或挪步,按着疼的地方在骨头上,并逐渐肿起来,说明可能扭伤到骨头,应立即去医院摄片诊治。 二、
正确使用热敷和冷敷
。扭伤初期,破裂的小血管在流血,此时可用冷敷,使...
脚踝
扭伤了怎么办
处理的具体流程如下
答:
拐杖;在
脚扭伤
的时候利用拐杖可以帮助脚。拿拐杖帮忙
走路
,受伤的脚可完全不着地,或在不痛的范围内略着地支撑体重。但不可以脚趾先着地,因为这样脚板朝下时容易再发生内翻性扭伤,必须像正常走路一样,让脚踵(即脚跟部)先着地,然后才整个脚掌着地。冰敷;用碎冰或冰水装在塑胶袋里,醒着时每4小时敷...
脚扭伤
后该
怎么
处理 如何处理不影响恢复
答:
脚扭伤
后该
怎么
处理 1.立即停止活动 应该立即停止正在进行的任何活动,避免脚的进一步损伤,寻找一个安全的地方坐下或躺下,尽量避免受伤的脚承受重量,使用拐杖或其他辅助工具来帮助移动,以减少对受伤部位的压力。2.冰敷 在受伤后的最初48至72小时内,每隔2到3小时冰敷患处20分钟。可以使用包裹在薄布...
脚扭伤怎么办
脚扭伤消肿妙方(亲身经历)
答:
这个方法是无意之中在网上看到了,正好这次
扭伤
让本宫试试了下效果,还不错。栀子打成粉和一勺面粉一个鸡蛋黄酒混匀,然后涂抹在扭伤处,同时也要抹在脚心,用纱布包一下脚,一天换一次药。ps:可能换药的时候你发现痛处成黑紫色,不要担心,这是正常的。注意事项
走路
注意安全 睫毛是抱着认真负责...
扭伤脚
,
怎么办
?
答:
一、
分清伤势的轻重
。如果脚扭伤后能持重站立,勉强走路,说明扭伤为轻度,
可自己处置
;如果脚扭伤后足踝活动时有剧痛,不能持重站立或挪步,按着疼的地方在骨头上,并逐渐肿起来,说明可能扭伤到骨头,应立即去医院摄片诊治。
二、正确使用热敷和冷敷
。扭伤初期,破裂的小血管在流血,此时可用冷敷,使血管...
脚扭伤了
很久都会疼,
怎么
才能好的彻底?
答:
脚扭伤
问题可大可小,如果扭伤轻微,外擦一些活血化淤药,在家休息10天半个月可基本康复了,但如果扭伤严重,患处出现肿、痛、弯曲受限等不适症状,治疗就不这么简单了。关节有扭伤、跌伤、拉伤,里面的软组织(软骨、韧带)多少都会受到损伤,软组织损伤局部就会出现肿、酸痛、弯曲活动受限等现象,软组织...
脚扭伤了怎么办
答:
1、
脚扭伤
经过紧急处理后,患者最好及时就医检查,以免韧带松弛使踝关节不稳定,导致踝关节脱位等不良后果;2、脚扭伤后短期内切忌按摩,因为按摩只会加重韧带撕裂和毛细血管损伤,造成更多的内出血,从而影响愈合;3、脚扭伤伴骨折脱位的患者,在解除固定后应积极配合康复医师,进行踝关节内翻、外翻等功能...
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