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脊柱不舒服睡不好觉
脊椎
酸痛怎么办?
答:
第一,
肩颈怕冷
。一般正常来说,肩颈部位跟人身体各个部位都是一样的,只要是穿衣正常就不会觉得冷,可是颈椎病患者往往会觉得肩颈的地方十分怕冷。只要是稍不注意让肩颈部受寒,就会引起整个肩颈部位难受的拉扯感,不自如。第二,
视觉异常
。颈椎比较常见的会引起植物神经异常,从而引起椎底动脉供血异常,...
脊椎不适
会给孩子带来什么伤害?
答:
1. 身体不适和疼痛:脊椎问题可能引起孩子身体的不适和疼痛
,这可能会影响他们的日常生活、学习、运动和睡眠。2.
运动和活动受限
:脊椎问题可能限制孩子的运动范围,导致他们无法进行一些常规的活动,如弯腰、跑步或参与体育运动。3.
姿势异常和身体发育问题
:不正确的脊椎姿势和结构可能导致孩子的身体姿势...
背部
脊椎
疼是怎么回事
答:
你现在的脊椎疼原因:主要是长期固定低头姿势引起颈项部肌肉紧张,继而引起颈椎小关节和软组织对应关系紊乱
。可以刺激交感神经引起其他症状,如头痛头晕,恶心甚至呕吐。疼痛可以放射或者牵涉到肩胛骨部位,引起后背疼痛。严重的可以感觉到胸闷憋气心慌等。建议:1、
减少使用电脑的时间
。使用电脑的时间要控制在1...
潜水后
脊柱不舒服
,头疼胳膊酸
答:
您好,
是活动的太狠或长时间坚持不良姿势,肌肉筋膜发生了炎症了
。最近几天多注意休息。口服布洛芬缓释胶囊。疼的地方可以用热毛巾敷一下,也可以自己按摩一下。
22岁女生背部和
脊椎不舒服
怎么回事
答:
因为缺少运动,所以背部肌肉力量薄弱,长时间坐姿学习或者用电脑,背部肌肉就容易疲劳,不适
。肌肉是一个用进废退的器官,太缺少锻炼,肌肉力量不好,不能自如的支持身体的各种活动,这也是好多女性经常感觉身上不舒服的原因。这里有一个误区,就是好多女性认为,肌肉是男性的专利,女性不需要。女性是不需要...
强直性
脊柱
炎患者,睡硬床板好还是软床板好?
答:
强直性
脊柱
炎的病人一定要睡硬板床,如硬弹簧床等,因为睡硬床能够保持腰椎、胸椎、颈椎的生理曲度。
脊椎
疼是什么原因?
答:
在人体
脊椎
发生正常的退行性变化的同时,由于年轻人不注意养成生活和工作细节的好习惯,慢性刺激脊椎,就导致了脊椎病年轻化现象的发生。比如:体育锻炼不当和工作姿势不当,引起扭伤,容易诱发脊椎病。不良的
睡眠
习惯和不科学的寝具如枕头的高度和床的硬度不当引起韧带和肌肉张力过大,从而出现劳损、脊椎间盘突出等脊椎病。
脖子和
脊柱
上半部分痛.晚上
睡觉
枕枕头
不舒服
,不枕枕头也不舒服,怎么...
答:
小心是
脊柱
炎
强直性
脊柱
炎注意什么?
答:
如果您觉得采取仰卧姿势
睡觉
很困难或很
不舒服
,可以仰睡侧卧睡交替。当您行走或坐着的时候,因尽可能的挺直腰板,两肩放平,头要摆正。检查您的姿势是否正确的方法是靠墙站立时,您的脚跟、臀部、肩部和头都应该同时碰到墙。好用上述方法保持良好的姿势并适当的锻炼。(四)生活中应注意防止再受伤如果您的
脊柱
融合了,...
经常背部
不舒服
是怎么回事?
脊椎
两侧不舒服
答:
回答:问题分析: 你好,这种情况可能是由于肌肉劳损疱疹,是由于椎间盘突出症的表现这种情况需要到医院看看。 意见建议: 建议到医院
脊柱
关节科,或者神经科看看,明确一下是否存在问题进行针对性的治疗,必要时还需要排除内脏器官病变的可能性。
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