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羽毛球击球的动作要领
羽毛球
正手击高远球
的动作要领
答:
1、准备发球时,
右手握拍向右后侧举起,肘部微屈。左手拇指、食指和中指夹住球,举在腹部右前方,然后放开球,挥拍击球
。2、发球的时候,左手把球举在身体的靠右前方并放下,使球落下;右手同时由大臂带动小臂,从右后方向前,往左前上方挥动,大臂开始挥动的时候,身体重心由右脚慢慢地移到左脚。3...
羽毛球
前场
击球
技术有那些?指出易犯错误和纠正方法。
答:
纠正:
1)前脚脚尖外摆、脚外侧先着地,左手后伸帮助制动;2)左脚迅速倒地帮助制动,并顺势向前拖滑靠进右脚
。
2.球不过网或过网弧度太高
。纠正:
1)理解领会网前击球技术动作要领
;2)握拍灵活放松,控制力度和拍面;3)根据球距网的距离调整拍面的仰角。3.搓球不够滚动,勾对角不到位,挑球不够高、...
打
羽毛球的
基本
动作
??
答:
怎样打羽毛球基础动作如下:1、
握拍姿势
对于羽毛球初学者来说,握拍是最基本的动作,也是最重要的动作。
只有正确的握拍
,才能在击球时充分发挥手指和手腕的作用。通常情况下,握拍应以刁拍姿势握住八卦,食指与大拇指分别刁住与拍面平行的握柄面,余三指紧扣握柄。2、
挥拍动作
在击球前,首先应侧身,右脚...
羽毛球
杀球
的动作要领
答:
首先,要侧身对网,两脚分开与肩同宽。接下来,要展胸,这样做的时候,肩膀的前面会有一点拉伸的感觉
。同时用另一只手臂保持平衡,手肘略指向下,或向上,都是可以。关键是保持展胸。伸展腿部的时候,力量传递到腰部、腹部、肩膀,使身体进入一个转体的动作。3、
击球 击球时,要干脆,闪动击球
。但是,...
羽毛球
杀球
动作要领
答:
羽毛球杀球动作的要领有:
准备姿势、选定目标、挥拍动作、击球、恢复姿势等
。1、准备姿势 杀球的准备姿势是准确杀出一个致命一击的关键。在准备姿势中,双手持球拍,身体重心稍微向后。同时,脚距与肩同宽或略小,并分别分腿站在场地的两侧。这样做的好处是可以快速移动到球的任意位置。2、选定目标 在...
羽毛球的
正手
击球动作要领
有哪些
答:
1、
击球
前的准备
动作要领
首先判断来
球的
方向和落点,侧身后退使球在自己右肩稍前上方的位置,左肩对网,左脚在前,右脚在后,重心在右脚上左臂屈肘,左手自然高举,右手持拍,大小臂自然弯曲,将球拍举在右肩上方,两眼注视来球;2、击球时,由准备动作开始,大臂后引,随之关节上提明显高于肩部,将...
羽毛球的动作要领
答:
羽毛球的动作要领
如下:1、发球:身体平稳,双脚分开与肩同宽,持球拍的手臂向上,球拍在身体侧面,
击球
点在球拍正下方,发力时上臂发力,下臂持拍做正反摆动。2、正手攻击:站位要低,击球时体向前倾,并向前踏一步,击球点在身体前稍远的位置上,拍头控制球拍打出正确的方向和角度,手腕向内弯曲,...
羽毛球
三种
击球
方法
答:
1、网前小球的
击球
在
羽毛球
运动中,网前击球是经常使用的技术之一。当接近球网时,你应该放松双手,放松手腕,把球拍面朝上。遇到羽毛球时,要轻揉球头,使羽毛球过网后刚好落在对手网前。 2、网前推直线的击球 这个方式,除了将球放在网前,还可以通过推网前的直线将羽毛球推到边线和底线的分界位置。以反手推...
羽毛球
后场
击球
技术
答:
(1)按照技术
动作要领
,持拍做好准备。引拍、挥拍、
击球
(还原)的基本功架练习。注意握拍要正确、合理、左右手。前后脚及转体收腹等动作协调,在最高点击球等规范要求。(2)原地进行“起跳转体90度角。着地后即返回原地,再反复起跳并完成上手挥臂动作的练习。(3)多球式喂球或一对一陪练式喂球...
羽毛球
正手击高远球
的动作要领
答:
羽毛球
正手击高远球
的动作要领
:1 、准备发高远球的时候,站在离前发球线一米左右、发球场区中线附近,面对球网,左脚在前,右脚在后,两脚之间自然分开。2 、身体重心放在右脚上面,身体自然地微微向后仰,右手向右后侧举起,肘部稍弯曲,左手拿球(可拿球的任何部位)并自然地在胸前弯曲。3 、发球的...
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