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羽毛球击球的动作要领
羽毛球
正手发高远球
的动作要领
答:
随挥动作是发球后的自然延续。
击球
后,球员的右前臂内旋,球拍向左下方挥动,同时身体重心由右脚移至左脚。这个动作不仅有助于保持身体平衡,也有助于回位准备接下一个球。总的来说,
羽毛球
正手发高远球
的动作要领
需要球员在准备、引拍、击球和随挥各个环节中做到协调一致,发力顺畅。通过反复练习和体会,...
简述
羽毛球
正手发高远球
的动作要领
答:
2、准备发球时,右手握拍向右后侧举起,肘部微屈。左手拇指、食指和中指夹住球,举在腹部右前方,然后放开球,挥拍
击球
。3、击球时,身体重心由右脚移至左脚上,发球时,在左手放开球使之下落时,右手转拍由上臂带动前臂,自右后方沿身体向前左上方挥动。4、当球落到右臂向前下方伸直能够接触到
球的
刹那...
羽毛球的
六种打法
答:
羽毛球的
六种打法3 —— 松握紧抠 ——在非击球状态下,持拍手根本不需要握死。一旦握死会导致你后续所有的处理球都特别僵硬。要以拍柄能灵活转动为基础,以便不同的
击球动作
;击球瞬间,手指抠紧球拍发力,保证击球动作干脆、线路明确。—— 长挥短抖 ——击球时,尤其是需要发大力的长球和杀球...
羽毛球
正手击高远球
的动作要领
答:
后腿发力,将起跳重心转移到前腿上。髋部开始前移的同时,将球拍向身体后部挥动。眼睛看着球,持拍的手臂向外侧旋转。3,
击球动作
持拍手臂一方的肩膀和肘部随 着髋部向前挥动,当手臂为了够到球而向上抬起的时候,前臂向内旋转。击球点差不多正好位于握拍手臂一侧的肩膀正上方。4, 随球动作 手臂在...
羽毛球
高远球
动作要领
答:
羽毛球
高远球
动作要领
如下:1、 高远球的站位:只有调整好站位,才能打出更好的高远球,站位需要做到左脚脚尖朝前,右脚脚尖朝右。2、姿势:站位很重要,姿势也是很重要的,这里姿势需要做到双手打开,成投降姿势,大臂与身体的夹角为90度左右。3、身体自然:身体也要自然,不能太过僵硬,这里需要自然的...
羽毛球
反手高远球
动作要领
?
答:
4. 小臂不能举太高,肘与肩同高即可;5. 肘先出去,前臂充分内旋,快速以肘带动前臂,腕子被动甩出,也就是腕放松;6. 集中一个点发力,
击球
后要有制动;7. 刚开始练习一定要做
动作
,不要求发力,只用腕子和手指上最后一下发力,可打出吊球来;8. 移动到位后才转身背对网击求,不能提前侧着...
羽毛球
正手发高远球和反手发网前球的基本
要领
?
答:
。准备
姿势
面向球网,两脚前后站立(左脚或右脚在前均可),上体稍前倾,身体重心在前脚上。右手反手握拍,左手拇指、食指和中指捏住
球的
二三根
羽毛
,球托明显朝下(避免犯规),球体与拍面平行或球托对准拍面放在拍面前方。
击球
时,小臂带动手腕朝前横切推送,用力要轻,主要靠“切”送。
羽毛球
后场正手击高远球
的动作要领
有哪些?
视频时间 00:32
羽毛球
八大技术
动作
答:
活握死抠、长挥短抖、高压低抬、远打近搓、正侧反背、强追缓挡、对拐平举、柔舞脆击。打
羽毛球
的所有动作都是协调、连贯和轻柔的。但是
击球的
瞬间必须是干净利落的,从身体的腰部到手腕,击球发力是个猛烈的停顿,然后是一系列协调连贯
的动作
。活握就是灵活握拍,死抠就是抠死拍柄。击球时要抠...
打
羽毛球的要点
?
答:
1、首先是握拍。掌握正确的握拍方法,是打好
羽毛球
的第一步。因为只有正确的握拍,才能在击球时充分发挥手指和手腕的作用。2、击球前的准备姿势。准备姿势有两种,一种是接发球的姿势(单打和双打),二是球发出后准备
击球的姿势
。接发球时应该采取两脚前后站的方法,既左脚在前,右脚在后。两脚距离稍比...
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