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美国vc剂量推荐
...
美国
的这种维生素c上面写着1000mg。好像远大于国内的
推荐剂量
...
答:
不适合。水土不服就是这么来的。
美国
人身体机能强,但也老的快。适合自己的才是最好的,还是用国产品牌的就好。
关于营养成分表中的“ daily value”是什么意思?
答:
“daily value”是
美国
营养学会有个
推荐
每日摄取量。比如
VC
是60mg,这个比例就是保健品上写着的每天的推荐量(比如推荐2颗*每颗
剂量
)除以 营养学会的推荐量,当然2500%看着很恐怖,应该也没事,因为营养学会的很多数字是很保守 的,比如
vc
,现在基本都是500mg-1000mg。对于过量会严重伤害的,一般都很...
radha beauty
vc
精华一次用多少合适,rb美白精华虽好可不要贪多!_百度...
答:
VC
精华真的是很常见的美白产品了,毕竟原料成本低,而且也确实对抗氧化和美白有作用。RB VC精华是
美国
的一个网红精华,国外真的超级火,它的效果也是非常好的,而且成分天然,很温和。但是它毕竟是一款美白功效产品,用量上还是要讲究的。那么一次用多少合适呢?radha beauty
vc
精华一次用多少合适 RB V...
维生素C吃多不好,可是阿德勒.戴维斯却不是这样说的?
答:
美国
联邦政府主持的一项最全面的研究认为:每日维生素C最理想的摄入量是200毫克。我国,《健康报》也报道:我国医学专家经过研究也
推荐
每日服用200毫克为宜,南京大学百岁老人郑集教授长期每日服用Vc3-6片;上海被誉为全国女寿星、96年已高寿108的苏祖斐老人,每日服
Vc
为200毫克。由此,我们可以得出这样的结论...
维C吃多了会怎样?
答:
维生素C是无毒的营养素,但每天摄入量超过8克会有害,症状包括:恶心、腹部痉挛、腹泻、铁的过量吸收、红细胞破坏、骨骼矿物质代谢增强、妨碍抗凝剂的治疗、血浆胆固醇升高,并可能对大
剂量
维生素C形成依赖。大剂量服用维生素C,可以导致溶血,严重者可能会致命。人体的细胞和组织长期泡在高浓度的维生素C里...
vc
买500mf还是1000mg
答:
建议买500mg的。如果的确需要补充
VC
的话,一般范围是在500~1000mg之间的,并且需要一天内分多次服用,如果一次性口服无论是500mg还是1000mg都是过量的,正常人每天
推荐
的VC摄入量在100mg左右,所以哪怕是补充500mg的VC也不可持续时间太久,当不需要补充的时候要回到正常100mg每天的水平。VC可以用来治疗...
想吃
VC
和VE不知道一天的
剂量
是多少?
答:
都是一天吃一粒就行.主要是多吃也吸收不了.
VC
说是可以提亮肤色.但我觉得效果不明显.VE说是可以滋润皮肤.但是我觉得直接把VE胶囊挤破抹脸上或嘴上比较有效果
请问
VC
的最大用量是多少啊
答:
你好!VitC注射液,最大
剂量
为4g(8支)。
请教有关
Vc
和Ve每天摄入量问题
答:
如你所说,
Vc
和复合Vb是可以每日一片常年吃的,对中老年人群还是非常实惠的养生之道,但是如果平时的饮食结构本身符合科学或趋向于素食,就没有必要,毕竟维生素不是越多越好,而是够用就好,摄入过多反而会出现较大的副作用,影响身体健康甚至是危及生命。至于Ve,中国居民的膳食结构主要以植物性食物为主...
vc
一天吃多少片
答:
如果每粒
VC
是一百毫克的话,那么一天吃一次就比较合适了,维生素c的每天
推荐
摄入量,十四岁到五十岁为一百毫克,市面上的VC一般
剂量
,一粒是一百毫克的,一天一粒就够了,对于健康的成年人,我们主张通过蔬菜和水果摄取维生素c。维生素c的作用 一、增强免疫力和应急能力,人体缺乏维生素c,容易反应迟钝,...
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