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维生素c能多吃吗
维生素C
可以经常
吃吗
?
答:
不可以
。/iknow-pic.cdn.bcebos.com/8644ebf81a4c510f52ad615e6c59252dd42aa50d?x-bce-process=image/quality,q_85"target="_blank"title="点击查看大图">/iknow-pic.cdn.bcebos.com/8644ebf81a4c510f52ad615e6c59252dd42aa50d?x-bce-process=image/quality,q_85"target="_blank"title="点击...
维生素C
可以每天都
吃吗
?
答:
不可以的
。长时间大剂量摄入维生素C可能会导致尿液酸性增高,不利于某些物质从尿液排出,进而诱发结石。维生素C是一种水溶性维生素,在体内,它除了作为高效抗氧化剂减轻体内氧化应激反应之外,还是维持人体正常代谢和生理功能必不可少的物质。由于人体不能自身合成维生素C,必须通过食物、药物等摄取。人体每日...
维生素c
可以
多吃
点吗?
答:
适量补充即可,
不建议多吃
。维生素C是水溶性维生素,过量的话会融在水里,随尿液排出,对身体没有影响,但也不建议多吃,很浪费。适量维生素C也能增加铁的吸收,提高免疫力,长期服用还有美白的效果。要补充维生素可以选择汤臣倍健维生素C片,个人感觉很不错,记住按照产品说明来,每日一次,每次一片即可。
维生素C吃多
了对人体有害吗
答:
维生素C吃多了对人体有害
。大量服用维生素C会促进体内维生素A和叶酸的排泄而导致维生素A缺乏。维生素C在体内代谢的最终产物是草酸,草酸可降低钙的吸收。钙、维生素B与维生素D,是指甲健康生长所必需的营养元素,而维生素A与指甲光泽有关,所以过量补充维生素C,会不利于指甲健康。
维生素c
片能不能天天吃?
答:
不可以的。长时间大剂量摄入
维生素C可能
会导致尿液酸性增高,不利于某些物质从尿液排出,进而诱发结石。维生素C是一种水溶性维生素,在体内,它除了作为高效抗氧化剂减轻体内氧化应激反应之外,还是维持人体正常代谢和生理功能必不可少的物质。由于人体不能自身合成维生素C,必须通过食物、药物等摄取。人体每日...
药店卖的2块钱一瓶的
维生素C
,可以天天
吃吗
?为什么?
答:
维生素C
不管价格便宜或是贵,如体内没有缺乏维生素C的病病症,一般是不建议天天吃的,因为人体在没有缺乏维生素C的情况下,过量的补充维生素C反而对身体产生不良的影响,即便是缺乏维生素C的病症,在服用维生素C时也需在医生的指导下服用。长期服用维生素C会有哪些危害呢?长期服用维生素C容易导致肾草酸结石...
维生素c吃多
了没事吧
答:
回答:问题分析: 你好,
维生素c
的安全剂量很高,一天吃600毫克的维生素c不会对身体有很大的影响,多余的维生素c会通过尿液排出体外。可以停服,维生素c一般不会出现停药反应。 意见建议: 建议你不要再大剂量服用维生素类药物,只要是药物,长期服用都有可能对身体产生不良反应,平时只要注意饮食平衡,多才新鲜蔬菜...
吃过多的
维生素c
会有什么危害?
答:
但是很多东西都不
能吃
太多,
维生素C
也是一样,如果我们吃的太多也会产生一些副作用。但是很多人只注重补充自己的营养物质和维生素,而忽视了补充维生素的一些问题,就导致他们服用的维生素过多产生一些变化。血液问题首先对于维生素C来说,我们每天是需要服用一些定量的维生素C才能够有效的,保证我们身体中的...
维生素C吃多
了对身体有害处么???
答:
长期过量服用
维生素C
,会出现一系列不良反应,笔者参阅国内外多 种资料,概述如下:(一)国外权威机构研究表明,凡想增加对感冒 抵抗力而长期、过量服维生素C的人,其体内维生素C的含量反而减少。这是由于服用大剂量改变了体内维生素C的调节机制,加速了分解和 排泄。所以,一旦停药可招致停药反应,出现...
维生素c能
每天吃一粒吗
答:
不能每天都吃,大量服用
维生素C
会促进体内维生素A和叶酸的排泄而导致维生素A缺乏。1,维生素C在体内分解代谢最终的重要产物是草酸,长期服用可出现草酸尿以致形成泌尿道结石。2,过量服用可引起不良反应:每日服1~4g,可引起腹泻、皮疹、胃酸增多、胃液反流,有时尚可见泌尿系结石、尿内草酸盐与尿酸盐排出...
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