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维生素c能多吃吗
经常吃
维生素c
有副作用吗?
答:
没问题,你吃的蔬菜水果中都含有 如果你
吃多
了,就随尿排出来了 但是长时间服用VC可不太好 感觉身体不太好是可以补充补充,每日不超过300mg 感冒时可以多服些,没事就别吃了
维生素C
对人体有好处
多吃
了会对人体不好吗?? 还有维生素C具体的功效...
答:
减低冠心病的危险。3、促进氨基酸中酪氨酸和色氨酸的代谢,有效延长细胞和肌体寿命。4、由于能促进胶质和激素的生成,保护细胞免受射线破坏,体内维C水平与生育能力存在显著的正相关性。5、能降低各种疾病的标准化死亡率,并且对男性效果更为显著。放心,人体是非常需要维C,不会过度的,
多吃
点补充 ...
吃
维生素c
有什么副作用吗,怎样适当的去吃啊?
答:
将维生素服用剂量提高到一天多次,不仅毫无意义,而且很可能适得其反。因为白细胞周围的
维生素C
过多,不仅妨碍白细胞摧毁病菌,而且还会使病菌和癌细胞得到保护。过量的维生素C不但不能增强人体的免疫能力,反而会使其受到削弱。戈尔登贝格教授特别提醒我们,千万不要象吃糖豆那样,随意服用维生素C。过量表现 ...
维生素E
维生素C
健康人总吃对身体好吗??
答:
维生素E
维生素C
健康人总吃对身体好吗?? 我朋友今年24岁身体健康,可是他总
吃维生素
这累东西,我想知道健康人吃这些东西对身体不好?知道的指点啊... 我朋友今年24岁 身体健康,可是他总吃维生素这累东西, 我想知道健康人吃这些东西对身体不好? 知道的指点啊 展开 我来答 5个回答 #热议# 生活中有哪些...
吃
维生素C
有什么好处啊
视频时间 01:04
维生素c
增强免疫力的功能吗?如何补充维生素c?
答:
综上所述,
维生素C
对人体有着诸多功效,具有抗氧化以及美白皮肤、延缓衰老,促进骨骼发育等功效。并且,还能够高抗病毒能力。但是,在服用维生素C的时候,一定要根据医生的建议进行服用。一般人群无需刻意补充,在饮食中
多吃
一些绿色蔬菜与新鲜水果,就能够维持人体对于维生素C的需求量。
维生素c
的作用常吃有副作用吗
答:
如果是怕日常缺少
维生素C
大可吃多点水果不必另外
吃维生素
药剂因为药剂经过处理自然没有水果中含有的天然维生素C那么好指导意见:如果是作为饮食补充药剂的话每日最多不要超过100mg就不会对身体有副作用但是如果超大剂量的如1~3g的话长期服用会导致尿酸盐、半胱氨酸盐、草酸盐结石和停药后坏血病等症状希望能...
药物
维生素c能
不能长期吃
答:
尽管
维生素C
片的毒性很小,但服用过多仍可产生一些不良反应,近期,有奥地利科学家告诫说,滥用维生素C会削弱人体免疫力。因此,作为保健食品的维生素C片虽然可以长期吃,但注意一定要控制用量,否则容易对人体产生以下影响:一是短期内服用VC补充品过量,产生多尿、下痢、皮肤发疹等副作用;二是长期服用过量...
每晚睡前吃片
维生素C
,对身体都有哪些好处?
答:
每晚睡前吃片
维生素C
,对身体有很多好处。人体衰老的过程,实际上就是人体内细胞衰老的过程,而细胞之所以会衰老,就是因为细胞在不断地氧化。就像是一根铁管一样,只要暴露在空气中,其表面就会逐渐锈蚀,这就是一个不断氧化的过程。事实上,在人体中,细胞的氧化有时候也会导致细胞的癌变,对人体是非常...
维生素C吃
了有什么效果!
多吃
会有副作用吗?
答:
副作用:短期内服用VC补充品过量,会产生多尿、下痢、皮肤发疹等副作用;长期服用过量VC补充品,可能导致草酸及尿酸结石;小儿生长时期过量服用,容易产生骨骼疾病;一次性摄入VC2500-5000毫克以上时,可能会导致红细胞大量破裂,出现溶血等危重现象;滥用
维生素C
会削弱人体免疫力,也有可能加快动脉硬化 ...
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