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维生素abcde各自的作用
维生素
都有哪几种呢?
答:
1、维生素B1:具有促进人体正常生长和发育、改善精神状况、消除疲劳、提高记忆力的作用
。主要存在于米糠、燕麦、豆类、牛奶、动物的内脏和瘦肉中。2、维生素B2:又叫核黄素,也是水溶性维生素,
进发育和细胞的生长,防止动脉硬化
,主要存在于含量丰富有动物的肝脏、鱼类、牛奶、杏仁、奶酥等。3、维生素A:...
维生素abcde
中,它们的功用是什么?哪些食物中含有此类成分?
答:
维生素A,保护眼睛的正常机能
,动物肝脏中富含;维生素B族,维持神经系统的正常,谷物中富含;
维生素C,维持机体免疫力、维持血管弹性
,水果中富含;
维生素D,促进钙的吸收、维持骨骼牙齿健康
,牛奶中富含;维生素E,维持正常的生育功能,鱼油中富含。
维生素ABCDE
,分别
有什么作用
?怎么补充?如题 谢谢了
答:
维生素A 维持正常的视觉反应、骨骼发育和上皮组织的正常形态与功能
。牛奶、鸡蛋、鱼肝油、肝脏、深绿色、深黄色蔬菜及水果等。维生素D 活化的维生素D,
可促进钙质的吸收进而使骨质钙化
,维持正常的骨骼。鱼肝油、肝脏、蛋黄、牛奶等。维生素E 与生殖作用有关。缺乏维生素E容易不育。在身体内具有良好的
抗氧化
...
维生素ABCDE
分别藏在哪些食物中
答:
1.维生素A 【作用】增强视力,维持粘膜正常功能,令皮肤光洁幼嫩
。对应食材:红萝卜、绿叶蔬菜、蛋黄、动物肝脏等。2.维生素C 【作用】
抗氧化,改善胆固醇代谢,增强免疫力
,改善铁(Fe)、钙(Ca)和叶酸的利用。对应食材:水果(特别是橙类)、绿色蔬菜、蕃茄、马铃薯等。3.维生素D 【作用】有助小孩牙齿...
维生素
都用什么符号表示?各符号又代表什么意思呢?
答:
维生素B12
。抗脂肪肝,促进维生素A在肝中的贮存;促进细胞发育成熟和机体代谢;治疗恶性贫血。维生素B13(乳酸清)。维生素B15(潘氨酸)。主要用于抗脂肪肝,提高组织的氧气代谢率。有时用来治疗冠心病和慢性酒精中毒。维生素B17。剧毒。有人认为有控制及预防癌症的作用。对氨基苯甲酸。在维生素B族中属于最新...
谁知道
维生素ABCDE的
分别
的作用
…介绍一下。
答:
人体最易缺乏的维生素 维生素A:预防癌症;保持正常视觉、预防夜盲症;维持粘膜正常功能,增强抵抗力;维持骨骼和牙齿正常发育;令皮肤光洁滑嫩。
维生素B1
:强化神经系统功能;保持心脑正常活动;可增强儿童的学习能力;预防营养不良性脚气病。 维生素B2:维持口腔及消化道粘膜的健康;可校正、维持眼睛视力...
维生素ABCDE的作用
及分别存在于那些食物中的含量较高?
答:
维生素A 作用:维持正常的视觉反应。维持上皮组织的正常形态与功。
维持正常的骨骼
发育 来源:鱼肝油,肝脏,深绿色,深黄色蔬菜及水果。维生素D 作用:活化的维生素D,
可促进钙质的吸收进而使骨质钙化
,维持正常的骨骼。来源:鱼肝油,肝脏,蛋黄,牛奶。维生素E 作用:与生殖作用有关。在身体内具有良好的
抗氧化
性...
维生素abcde
分别
的功能
答:
1、
维生素B1
:对维持人体内糖代谢正常有重要作用,食用过细主食等原因可导致维生素B1缺乏,若缺乏可引起脚气病、神经病等疾病;2、维生素B2:主要参与人体的氧化、能量代谢,通常出现在酵母、动物内脏等食物中,维生素B2缺乏会导致口腔-生殖综合征,如口角炎、阴囊炎等;3、维生素B3也就是烟酸,缺乏时会影响到身体...
维生素abcde
k的特点及含在哪里和应用
答:
)维生素A(视黄醇)功能:与视觉有关,并能维持粘膜正常功能,调节皮肤状态。缺乏症:夜盲症、眼球干燥,皮肤干燥及痕痒。主要食物来源:红萝卜、绿叶蔬菜、蛋黄及肝。2)
维生素B1
(硫胺素)功能:强化神经系统,保证心脏正常活动。缺乏症:情绪低落、肠胃不适、手脚麻木、脚气病。主要食物来源:糙米、豆类、...
像
维生素abCDE
吃了都治什么病?
答:
维生素
A治夜盲症;维生素B治脚气病;维生素C治坏血病;维生素D治佝偻病。详细如下:维生素A:维持正常视力,预防夜盲症;维持上皮组织健康;促进生长发育;增加对传染病的抵抗力;治疗干眼病。
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