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维生素C和维生素B
维生素b
族可以
和维生素c
一起吃吗
答:
维生素b
族可以
和维生素c
一起吃。维生素b族可以制造血液所需的营养素,维护心脏及血管健康,维生素c可以增强免疫力,所以维生素b族可以和维生素c一起吃。/iknow-pic.cdn.bcebos.com/b812c8fcc3cec3fde2ab3209db88d43f87942730"target="_blank"title="点击查看大图"class="ikqb_img_alink">/iknow-pic...
吃
维生素B和维生素c
有何作用
答:
病情分析:笼统的来讲B族维生素可以维持免疫系统和神经系统正常的生理功能,维生素C具有治疗坏血病,防治动脉血管硬化,抗癌,抗氧化的作用。指导意见:
维生素C和
B族维生素最好通过饮食摄入,虽然二者都是水溶性维生素,摄入过多可以通过尿液排出,但最好不要长期过量服用维生素,通过食物的补充为首选的补充方法。
维生素B
,
C
,E能一起吃吗?
答:
可以的,因为维生素的补充一般都是一起补充的,可以增加各方面的协同功能,就是1+1+1>3的作用.
维生素C
是提高免疫力的,凝血的。可以辅助吸收其他维生素。维生素E的作用是抗衰老,养颜的,最好吃些油脂食品,最好是豆类,可促进吸收。
维生素B
族是多种辅酶的主要成分和合成因子,可以加强新陈代谢,血液...
中国人需特别关注
维生素C和B
的补充
答:
维生素C和维生素B
是中国人需要特别注意的营养素。本文将深入探讨这两种营养素的重要性和补充方法,帮助读者更好地了解如何保证自己和孩子的健康。维生素C的重要性维生素C对于中国人来说非常重要。由于我们习惯把蔬菜先煮熟了再吃,维生素C在高温下可就流失了。因此,我们的维生素C摄入量很可能不足。补充维生素C的方法...
维生素B和维生素c
可以一起吃么?
答:
维生素B和维生素C
可以一起吃。维生素C,维生素B食用量宜每次1片,每日1-2次,饭后半小时服用。维生素C可以咀嚼着吞服,维生素B的味道不适合咀嚼,和着温开水吞服较好。提起维生素C,人们都知道它“增强抵抗力,预防感冒”的功效。其实,维生素C还是一种特别有效的抗氧化剂,具有捕捉游离的氧自由基、还原...
维生素b
族
和维生素c
能一起吃吗
答:
维生素b
族可以
和维生素c
一起吃。维生素b族可以制造血液所需的营养素,维护心脏及血管健康,维生素c可以增强免疫力,所以维生素b族可以和维生素c一起吃。/iknow-pic.cdn.bcebos.com/b812c8fcc3cec3fde2ab3209db88d43f87942730"target="_blank"title="点击查看大图"class="ikqb_img_alink">/iknow-pic...
维生素b
族能
和维生素c
一起吃吗
答:
维生素b
族可以
和维生素c
一起吃。维生素b族可以制造血液所需的营养素,维护心脏及血管健康,维生素c可以增强免疫力,所以维生素b族可以和维生素c一起吃。/iknow-pic.cdn.bcebos.com/b812c8fcc3cec3fde2ab3209db88d43f87942730"target="_blank"title="点击查看大图"class="ikqb_img_alink">/iknow-pic...
维生素b
跟
c
能长期吃吗
答:
这两种都属于水溶性
维生素
,每天都会随着体液排出体外,所以每天都需要重新补充,长期吃也没有关系。但是每天吃的量不能太多,可以试试西班牙的纯天然维生素产品,主要有欧盟认证,把关比较严格,不会超过人体摄入量。
维生素B和维生素C
可以同时吃么?
答:
可以,
维B
和维C可以同时服用,饭后效果较好。有增加机体免疫力,预防坏血病,预防口角炎,皮炎的作用。
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