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维生素B2维生素E的功效
维生素
A/B/C/D/E都各
有什么作用
?
答:
维生素A的作用:1、提高视力,防止夜盲2、促进骨骼成长3、促进皮肤粘膜生长
,
使皮肤湿润、细嫩
4、头发正常生长5、牙齿坚固6、促进儿童和青少年长高7、抵抗力增强,
减少儿童、青少年传染病的发生率
8、对抗环境污染能力增加9、鼻、喉、肺等表层正常运作维生素A食物来源:胡萝卜、西红柿、鸡蛋、牛肝和猪肝、鳗...
维生素
A.B.C.E.各
有什么作用
答:
促进碳水化合物之新陈代谢,能维护神经系统健康,稳定食欲,刺激生长以及保持良好的肌肉状况
。维生索B2 促进碳水化合物、脂肪与蛋白质之新陈代谢,并有助于形成抗体及红血球,维持细胞呼吸。维生素B3 (烟草酸、烟碱酸)强健消化系统,有助于皮肤的保健及美容,改善偏头痛、高血压、腹泻、加速血液循环,治疗...
维生素
A B1
B2
D E对人
的作用
分别是什么?
答:
作用:抗氧化作用,延缓衰老、保护心脑血管
。摄入不足的坏处:四肢乏力,易出汗、皮肤干燥,头发分叉,痛经。这些食物含量丰富:食用油如麦胚油、玉米油、花生油、芝麻油,豆类,粗粮等。贴心提示:服用避孕药的妇女和怀孕、哺乳、更年期的妇女应适当增加维生素E的摄取。维生素K 作用:
止血、维持正常的凝血
...
维生素
分几种,各
有什么作用
?
答:
维生素B2 主要功能
1.维生素B2参与人体多种生化反应,促进细胞再生,可保护皮肤毛囊粘膜及皮脂腺,抵抗日光伤害
。 2.帮助预防和消除口腔内、唇、舌的炎症反应。 3.能促进生长发育,保护眼睛、维护皮肤的健康。 4.影响人体对铁的吸收。 适宜人群 1.首先是适合服用避孕药后的女性,或者是正在怀孕的准妈妈再或者是处于哺...
维生素
A,B,C,D,
E
都
有什么
用途
答:
\x0d\x0a\x0d\x0a维生素B2(核黄素)\x0d\x0a功能:维持眼睛视力,防止白内瘴,维持口腔及消化道粘膜的健康。
促进碳水化合物、脂肪与蛋白质之新陈代谢
,并有助于形成抗体及红血球,维持细胞呼吸。\x0d\x0a缺乏症:嘴角开裂、溃疡,口腔内粘膜发炎,眼睛易疲劳。\x0d\x0a主要食物来源:...
维生素
A、B、B1
B2
、B3、C、D、E各
功效作用
!
答:
1.预防心脑血管疾病 维生素E可降低血浆胆固醇水平、抑制平滑肌细胞增殖、抑制血小板粘连和聚集、减少白三烯的合成、强化前列腺环素的释放等,这些
作用
的整体效果是预防动脉粥样硬化,包括冠状动脉硬化和脑动脉硬化等。2.抗肿瘤
维生素E的
抗肿瘤作用与其抗氧化性、调节免疫、诱导细胞凋亡等有关。3.防治糖尿病...
维生素
A.B.C.D.
E
各
有什么
用?
答:
人体缺少
维生素B2
会口腔溃疡;人体缺少维生素C 牙齿会出血;人体缺少维生素D 容易得佝偻病软骨病;人体缺少维生素E 免疫力会下降。维生素C 能预防感冒 维生素C+E 抗氧化能力强,有延缓衰老
的作用
;维生素D 促进钙的吸收;维生素E 可以美白皮肤,有预防肿瘤的作用。含
维生素 E 的
食物有:核桃、花生、瓜子...
维生素
A.B.C.D.E分别
有什么作用
?
答:
它的主要作用是以辅酶的方式参加糖代谢
。还能抑制胆碱酯酶的活性,减少乙酰胆碱的水解。\x0d\x0a维生素B1来源:广泛存在于谷类、豆类、坚果、酵母、猪肉、肝脏中,谷类中的维生素B180%存在于外皮和胚芽中。维生素B2是各种黄酶(含有核黄素的氧化还原酶)辅基的组成成分,它具有可逆的氧化还原特性,参与...
维生素
A.B.C.D.E分别
有什么作用
?
答:
动物性食品含维生素A、
B2
、E较多。
维生素作用
表单 维生素A (视黄醇类)——预防和治疗干眼病。夜盲症、干眼症、视神经萎缩、维持上皮细胞组织健康、促进生长发育、增加对传染病的抵抗力 。维生素B1(硫胺)——预防神经组织损伤(神经炎、脚气病)、心脏、肌肉组织损伤、调整胃肠道的功能-消化不良、便秘、...
维生素
A.B.C.D.E.复合维生素各是治疗什么的???
答:
来源 人的自然食物中除海鱼外,含维生素D皆很少,主要靠日光照射在皮肤内生成。需开窗或在室外接受日照,夏季可在荫凉处接受反射的日光照射 http://baike.baidu.com/view/42556.htm
维生素E
作用
:维生素E在人体内作用最为广泛,比任何一种营养素都大,故有“护卫使”之称。在身体内具有良好的抗氧化性, 即降低细胞...
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