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给老人做什么饭有营养又好吃呢
...做些
美味又有营养
的食物,请问有
什么
适合
老年人
的食物吗?
答:
和萝卜做成的汤有清痰止咳、温中益气的效果。
小米南瓜粥
用小米1000克,南瓜300克。先将小米洗净,南瓜去皮切成小块,一起放入锅中,加适量清水,大火炖半小时再转小火炖5分钟即可。在炖的过程中要时时搅拌,以免粘锅。小米是最佳的滋补食品,南瓜软糯好消化,能促进肠胃蠕动,此款美食能益五脏,养肠...
给老人
做饭
做什么好吃又
简便?
答:
1. 海鲜粥是一道港台菜
,主要食材包括大米和新鲜海产品,如虾仁、青鱼、鱿鱼、海参等。2. 大米不仅是补充营养的基础食物,还含有丰富的B族维生素,具有补中益气、健脾养胃等功效。3. 制作海鲜粥的步骤如下:a. 将大米用清水洗净,加少量油拌匀。b. 处理干净的青鱼切块,葱姜切丝。c. 海鲜(鱼肉、虾...
过年
给老人做什么
菜合适?易消化
又营养
?
答:
家里有老人的话,
建议做清汤丸子
,鲜美易消化,更适合老人吃。猪肉丸子、鱼肉丸子、鸡肉丸子都可以,味道鲜美,口感细嫩,又好吃又好消化。也可以放点酥肉、豆制品、青菜等做成炖菜,各种食材都炖得软烂一些,老人都可以适当吃一点,营养会更丰富。2、
红烧鸡翅/清蒸鸡翅
。过年餐桌上少不了鸡肉,寓意吉祥如意。鸡翅口感最是...
适合
老人
家吃的
饭菜
答:
姜片、盐、味精及少许高汤,上笼屉蒸30分钟撒上香菜即可
。营养作用:鲫鱼所含的蛋白质质优、齐全,易于消化吸收,是肝肾疾病、心脑血管疾病患者的良好蛋白质来源,常食可增强抗病能力,肝炎、肾炎、高血压、心脏病、糖尿病、慢性支气管炎等疾病患者可经常食用,适合中老年人和病后虚弱者食用。
家里有
老人
和孩子,年夜饭推荐这道菜,做法简单
营养
好,清爽鲜嫩
答:
年夜饭想吃又怕胖,推荐一道家常菜:三鲜玉子豆腐,
营养
低脂 健康 ,全家都爱吃。家里有
老人
和孩子,年夜饭更适合做这道菜,做法简单,食材常见,色香味俱全,
好吃又
好看。玉子豆腐又称日本豆腐或者鸡蛋豆腐,以鸡蛋为主要原料,辅之纯水、植物蛋白、天然调味料等,经科学配方精制而成,像豆腐一样爽...
对
体弱多病的
老人
可以
做什么
样的汤或粥之类的。谢谢
答:
适量食用:汤粥虽然
营养
丰富,但一次食用过多也容易引起消化不良。因此,要适量食用,避免
给老人
造成肠胃负担。注意食用温度:汤粥过烫容易烫伤老人,所以要等汤粥稍凉后再食用。用心呵护体弱多病的老人,为他们准备营养丰富的汤粥,不仅是传递爱与关怀,也是为他们的健康保驾护航。希望这些食谱能为你们的...
住院的
老人
送饭,
做什么饭
比较适合呢?
答:
小米粥。南瓜粥,红薯粥。八宝粥。黑米粥。鸡蛋面条。西红柿炒鸡蛋。菠菜炒鸡蛋。辣子炒鸡丁儿。小葱拌豆腐。蒸鸡蛋羹。芹菜拌豆腐皮儿。蒜苔炒肉丝。这些菜每次都把它稍微煮的时间长一点,盐少放一点。每天就都这样。[比心]
老人
多大年纪,进食情况怎么样,考虑这些原因后开始做些柔软,
有营养
,易消化的...
老人
过生日除了不能吃海鲜 能吃
什么
高档
又美味
的?
答:
老人
生日宴推荐12个家常菜 01 凉拌豆笋 干豆笋浸泡一晚后,用开水焯烫一遍,然后再撕成小块,加上生抽、红辣椒末、香菜叶、蚝油、香油一起搅拌均匀,腌制几分钟后就可以吃。非常的爽口开胃。这道菜成本不到5块钱,经济又实惠。02 腊味合蒸 湖南人怎么能不吃这道菜呢?自家熏制的腊鱼腊肉,热水清热...
哪几道
美味
家常菜,简单易做,
老人
小孩都适合,
营养
丰富,
好吃
下饭呢?
答:
糖酷小黄鱼食物:小黄鱼、葱蒜、醋、糖、老抽王、生抽酱油、米酒、番茄沙司、木薯淀粉、盐作法:1.将小黄鱼去内脏器官,去鳞去鳃清洗沥干水分份,葱蒜清洗切碎2.小盘子放少许盐、米酒拌和到盐业开,匀称擦抹鱼身腌制一会儿3.炒菜锅烧开加点油用小火,小黄鱼裹干淀粉抖落余粉4.放进锅里煎至两面金黄...
家有
老人
,少吃馒头和稀饭,常吃这5道早餐,
营养
饱腹又健康,你知道吗?
答:
4、面粉发酵好取下,然后给和面排排气管,后再揉成长条形面剂,然后给分为好几个尺寸均匀剂子,然后把剂子揉成长条形面剂。5、把弄好一点的面剂给放入锅里边二次发酵15分钟,发醇好以后烧沸,然后转中火蒸15分钟。6、煮熟熄火然后再次焖5min,焖好取下
美味
可口
好吃
的东西自做玉米面馒头就完成了...
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