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篮球要练多久才能打
学习了
多久
的
篮球才可以
去打第一场比赛?
答:
这个完全是看你个人的,只要你练习得快,比较熟悉的话,
一个星期就可以打比赛
。
成人零基础
训练篮球
一般
要练习多久
才会有效果?
答:
然而,要真正掌握篮球技巧和提高水平,需要长期坚持和不断练习,
通常需要几个月甚至更长的时间
。关键是要有耐心、专注和恒心,同时合理安排训练计划,有针对性地进行技术训练和身体素质的提升。同时,可以寻求专业教练的指导和参加篮球培训班,这样可以更快地提高技术水平。
大家好我是
篮球
初学者,请问我练运球基本功最少
要练
几年,
才能
把球运到...
答:
一般情况要练三年 而且是苦练
当然如果你有天赋的话 也许一年就好了 我练了五年 投篮动作练了一年 传球练了一年 建议你找本教科书 学最标准的动作 既潇洒有帅 这个不好说,反正你多用心,多努力,相信在不久的将来,你会很棒的
我是一个
篮球
新手, 请问熟练的运球大概
需要多久
? 还有请问应怎样
训练
...
答:
对于一个普通人而言,
熟练的运球大约需要九至十个星期
,如果能坚持每天2个小时的运球训练,则更快。而弹跳力要是个人情况而定,天资较好的3个月,一般的则有更长。影响弹跳力的主要因素是腿部爆发力,其次是有腹部肌肉的爆发力,再次是肩部肌肉的爆发力。有绑沙袋负重跳,摸高等。
篮球
入门
要多长时间
答:
大约需要3个月,你
可以打
得像模像样。这三个月你除了
需要练习
运球,还需要增加身体素质,练习蛙跳和百米加速跑,这个很累,但是可以使你的突破速度很快并且增加你的弹跳,很有用,而且练习蛙跳增长的弹跳不容易出现反弹。至于运球,我建议你先左右手各拿一个球,可以使你的左右运球平衡,接着就是练习...
从
篮球
小白到野球场正常水平
需要多久
?
答:
如果要求仅仅是
能
上场的级别,那首先你得会运球,能投篮有个像模像样的姿势就行命中率无所谓,有点体力别打个几分钟打不动了,会跟防,然后规则和传球意识,基本每天一个小时,快则两周,慢则一个月。至于每天
练多长时间
,怎么练,就看你自己了。如果你真的喜欢这项运动,
打篮球
,就不会觉得累。...
在
篮球
培训班学篮球几年
才能
参加比赛
答:
篮球培训班要参加比赛,具体学习时间因人而异,一般学习能力好,刻苦
训练
在一年左右可以参加比赛,学习
篮球可以
去优肯篮球,优肯为孩子提供全年的活动,UCBA春夏秋冬四季杯赛、校区联赛、国际交流赛以及各种节日活动。让学员感受到国际化视野和文化。GET营是优肯学员生涯中必参加的营地,因为每一位学员都能GET...
篮球需要
学
多久才能打
得差不多
答:
篮球
学
多久才能打
的差不多
应该
也是因人而异的,零基础学从基础开始学应该还是
需要
比较久的时间,基础要打牢,接着才会学习一些提升篮球技术的内容,可以锻炼身体,不过这个还是需要长期坚持
练习
才会有效果。
打篮球
学
多久
虎扑
答:
三个月左右。如果只是掌握一些简单的
篮球
基本功,如运球,投篮等,完全没有篮球基础的人三个月左右
应该
问题不大。如果想完全学好篮球,让自己球技精益求精的话,恐怕一年半载时间都是不够的。有好的教练指导,自己又肯勤学苦练,平时还有高水平的队友陪练,大概二三年时间肯定要的。
练好
篮球
运球
要多久
答:
个人
练习
走动中运球初学
篮球
者可运着球自如地在篮球场上来回走。这一练习的目的是练球感。练习时可选对面墙上的一个标记,右手运着球朝着这个标记,不许低头看球。返回时用左手运球,方法、要求与右手一样。每只手都要有一定的练习时间。要知道,你要成为一名有攻击力的篮球运动员必须左右手都能运球...
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