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科学坐月子科普
坐月子
新观念,
科学
健康不迷信!
答:
坐月子
是每个女性都要经历的过程,但是有很多关于坐月子的传统观念是不
科学
的。本文将为大家
科普
一下坐月子的正确观念,让大家在科学健康的前提下度过这个特殊的时期。月子期间可以洗澡月子期间是可以洗澡的,洗澡有助于保持皮肤汗腺通畅,排出体内代谢产物,还能调节植物神经,让体力更快恢复。但是要注意,月子洗澡要从擦...
月子
到底该怎么坐好呢?
答:
生孩子元气大伤,身体很虚弱,所以
坐月子
饮食要注意补充营养。很多产妇在月子里就是大吃大喝,一天几个鸡蛋,顿顿都是猪蹄汤或者老母鸡汤。适当进补是应该的,但是要讲究
科学
进补。鸡蛋一天最多两个,下奶汤隔两天喝一顿,避免摄入过多脂肪,多吃蔬菜和水果补充各种维生素,多喝温开水促进新陈代谢。产后...
坐月子
源于宋代?宋朝医生告诉你如何“坐月子”
答:
中国婆婆认为
坐月子
是千百年前先人的智慧结晶;而反对坐月子的
科普
派则毫不客气将坐月子列为中国传统文化的糟粕,某位科普作家就发表过文章《“坐月子”是种最具中国特色的传统陋习》,直斥坐月子的习俗“与现代医学格格不入,恰恰是对着来的”。 还有人言之凿凿地提出,坐月子的习惯源于宋代――于是宋朝也躺着中枪―...
坐月子
多喝开水还是喝汤?如何做到吃好不长肉?
答:
坐月子
多喝开水还是多喝汤, 这两者并不冲突。 坐月子期间喝汤是在饮食中进行的,而喝水则是平时渴了或者补充水分才进行的。 不管是喝水还是喝汤,这两者之间都不能做到很好的替代作用。因此,喝水是喝水,喝汤是喝汤,两者不需要同时进行,也就无需比较。 对于坐月子的产妇来说,产后多喝开水有利于补充身体水分,并且也有...
顺产侧切,
坐月子
期间有哪些注意事项?
答:
否则,天气本来就热,不开空调和电扇,产妇和宝宝都捂着
坐月子
,是很容易捂出痱子的。上面几点就是有侧切产妇坐月子应该注意到的事项,
科学
的坐月子不仅可以让产妇更舒服一点,而且身体恢复的也快。所以,如果是这几个月坐月子的产妇,这些点都可以提前了解一下,甚至有必要
科普
给家里照顾月子的老人哦~...
自然流产还用
坐月子
吗,
科学普及
。值得一看。
答:
自然流产还用
坐月子
吗,答案是肯定的,当然需要坐月子,不管是人工流产还是自然流产都属于非正常分娩,对子宫都是会有一定的损伤,而且伤害大于自然生产,可能发生逆行感染,造成子宫内膜附件炎等,感染严重者可引起不孕症。2017年数据显示,我国比西欧因流产后导致的妇科疾 病高出9倍之多,在欧洲流产后...
科学
上有
月子
病的说法吗
答:
科学
上有月子病的说法吗1 所谓的“月子病”倒是咋回事?在正规的医学教材或者科研资料中,是没有“月子病”这个概念的。在网上倒是能找到一些
科普
,大体是说“月子病”是指在
坐月子
期间没好好坐月子就会引发一系列的问题,导致出现月子病。最常见情况就是腰酸背痛、眼睛不适、胳膊难受等等。而且在...
产后不
坐月子
会对产妇身体有什么影响?
答:
新妈妈由于分娩时出血多,加上出汗、腰酸、腹痛,非常耗损体力,气血、筋骨都很虚弱,这时候很容易受到风寒的侵袭,需要一段时间的调补,因此产后必须
坐月子
才能恢复身体的健康。坐月子的目的又是什么呢?我们来了解一下,坐月子的主要目的是要在这段期间内要有恰当的食补与食疗,适度的运动与休养、配合...
“不能在娘家
坐月子
”的讲究信还是不信,你咋看?附坐月子6注意
答:
科学
的
坐月子
,对产妇和新生儿宝宝都好,而且也利于母乳喂养。饮食方面:摒弃一些传统月子饮食讲究,比如坐月子期间必须大鱼大肉;喝大量的骨头汤、鸡汤;吃很多鸡蛋,不让吃蔬菜水果等, 这都是不合理的 ,并不能保证营养均衡的补充。反而过多地摄入脂肪类、蛋白质等, 让产妇在月子里更胖,也容易加重...
揭秘!
坐月子
期间的洗头真相
答:
坐月子
期间,很多人都会有各种各样的疑问,比如洗头、刷牙等问题。我们就来
科普
一下,坐月子17天能否洗头!坐月子期间可以洗头坐月子期间是可以洗头的,老一辈的说法并不准确。不洗头不仅头发难梳理,还容易滋生细菌,导致头皮炎症。注意水温适中洗头时,只需注意水温适中,避免过凉。洗完及时吹干,避免睡前洗头,以防...
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