产后坐月子注意事项答:作人工流产手术后2到3天,在服用消炎药期间,就应立刻进行食补,但暂时不能加补药,此时多吃些较补血的食物,如猪肝、鲈鱼、黑糯米、红豆汤、鸡肉~等等,吃完消炎药后,再喝2、3帖生化汤,等腹部不痛也不出血后,就可吃四物汤、八珍汤等补汤了。生活禁忌此外,生活上要比照生产后的禁忌,勿洗头、勿盆浴、勿喝...
坐月子有哪些注意事项?答:第一,生了孩子的妈妈身体比较虚弱,加上小宝还要未来,首先要补充营养。那么小美的妈妈,又要保证小宝的营养,要保证自己的营养,又要想不肥胖,所以吃上就要特别注意。 第二,每天炖一款营养的汤是必不可少的,从深海鱼类。到鸡鸭,牛肉等等,蔬菜水果,牛奶。饭前先喝一大碗汤,再吃蔬菜,然后再吃米饭。并且不管是月子期...