在备孕期间,怎样才能怀上健康聪明的宝宝?答:总的来说就是,做好父母本身, 让孩子生在一个相对物质不紧缺,有爱的家庭,是宝宝 健康 聪明的保证。孕前也一样。 理性——常规该做的,基本如下: 1、早生育,孩子较为聪明 ——女性最佳生育年龄是23-30岁,卵巢功能旺盛,给孩子聪明打下基础。 2、日常注意营养,要吃叶酸 ——备孕前3个月,和孕前3个月都要...
产后坐月子注意事项答:作人工流产手术后2到3天,在服用消炎药期间,就应立刻进行食补,但暂时不能加补药,此时多吃些较补血的食物,如猪肝、鲈鱼、黑糯米、红豆汤、鸡肉~等等,吃完消炎药后,再喝2、3帖生化汤,等腹部不痛也不出血后,就可吃四物汤、八珍汤等补汤了。生活禁忌此外,生活上要比照生产后的禁忌,勿洗头、勿盆浴、勿喝...