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清肺美食100道菜谱
清肺美食100道菜谱
答:
1. 雪梨炖银耳
材料:雪梨1个、银耳适量、冰糖适量。做法:银耳提前泡软,雪梨去皮去核切小块,与银耳、冰糖一同放入炖盅,加适量清水,隔水炖1小时即可。2.
百合莲子汤
材料:百合30克、莲子50克、瘦肉250克。做法:所有材料洗净后一同放入锅中,加适量清水,大火煮沸后转小火煲2小时,加盐调味即可。
清肺美食100道菜谱
答:
1. 百合莲子瘦肉汤
2. 冰糖银耳羹
3. 枇杷雪梨金桔汤
4. 川贝母炖猪肺
5. 白萝卜猪骨汤
6. 莲藕排骨汤 7. 雪梨猪肺汤 8. 黑木耳炒鸡蛋 9.
杏仁
豆腐 10. 荸荠海蜇汤 以上菜谱中使用的食材,如百合、莲子、枇杷、雪梨、金桔、川贝母、白萝卜、莲藕、猪肺、黑木耳、鸡蛋、杏仁、荸荠和海蜇等...
清肺
化痰的
菜谱
答:
1
剑花猪肺汤
材料:剑花25-30克、猪肺1个。做法:将猪肺洗净,挤除泡沫,切块,起油锅,加生姜爆炒后入砂锅。加入南杏,桑白皮,同煲成汤,调味后饮汤。功效:剑花又称霸王花,性味甘微寒,有清热润肺,止咳作用,常用治肺结核,支气管炎、颈淋巴结核、腮腺炎。配合猪肺起到清热润肺,化痰止咳功效。
清肺
去火的
美食菜谱
有哪些呢?
答:
1.霸王花玉竹百合汤
,特别适合这个天气喝。霸王花,百合,玉竹,
杏仁
组在一起有清心润肺,滋阴润燥,清热降火的作用。这款汤清甜滋润,喝了感觉身心都舒展,凉爽舒服。2.燕窝银耳都是滋阴润肺润燥,降火除烦的食材,尤其是对于经常性慢性咽炎,支气管炎,都是有帮助的。银耳性平,可以经常吃,尤其是北方...
求助可以
清肺
的饮食
菜谱
或者药膳配方?
答:
一、银耳莲子百合排骨汤
。原料:银耳75克,百合100克,排骨500克。做法:将上述选料清洗之后加水一起放入煲内煮沸,煲3小时即可。二、桑白皮百合排骨汤。原料:桑白皮50克,百合75克,排骨500克。做法:将上述选料清洗干净后加水,然后一并放入煲内煮沸,煲1.5小时。三、
润肺银耳羹
原料:银耳5克,...
什么菜
清肺
化痰的
菜谱
答:
1、把橙子洗干净后放在盐水中浸泡20分钟,去除橙子表面的果蜡。橙子不用剥皮,在顶部平切开一片,往露出的果肉上撒少许盐,再用筷子在果肉上戳几个洞,以便于盐渗进果肉。2、把切开的那片橙子重新盖好,放进碗里。碗里不用加水,直接放进蒸锅,蒸至水沸后再蒸15分钟,就做好了。蒸好的橙子,皮...
大家能分享一些
清肺
去火的春季
美食菜谱
吗?
答:
春天万物生发,正是养生的好时机,今天就给大家分享几种
清肺
去火的好
食谱
,赶快学起来吧。一、油焖春笋。春季限时菜春笋富含丰富的蛋白质和维生素,有清热去火,健胃化痰的功效。把春笋剥洗干净,煮锅中烧水,把笋子放进去煮十分钟左右,颜色变成黄白色后捞出,然后切成小块。锅中放油,加入几块冰糖和...
有什么可以
清肺
化痰、润喉的
菜谱
答:
一、
清肺
汤两种:1、雪耳、莲子、百合、排骨汤:原料:雪耳75克,百合
100
克,排骨500克。做法:将上述选料清洗之后加水一起放入煲内煮沸,煲3小时。2、桑百皮、百合、排骨汤:原料:桑百皮50克,百合75克,排骨500克。做法:将上述选料清洗干净后加水,然后一并放进煲内煮沸,煲一个半小时。二、润肺...
急求
清肺
的
菜谱
答:
清肺
的食物,如胡萝卜、梨子、木耳、豆浆、蜂蜜等。清肺梨:可生津止渴,清热止咳等。一种做法是把内部掏空,放入川贝、冰糖、蜂蜜等煮食。二是带皮切块,放到碗里再蒸,碗里最好再放上冰糖,煮好后可拌入蜂蜜,趁热吃效果最好。三是连皮切成块,和木瓜、蜜枣、猪骨一起煮汤,有清肺热、开胃作用...
清肺
的食物
菜谱
大全
答:
清肺
的食物
菜谱
大全包括雪梨银耳汤、清肺排骨汤、鸭肉粥以及百合莲子粥等。这些食物菜谱均选用具有清肺作用的食材,有助于清除肺部垃圾,保持呼吸道健康。首先,雪梨银耳汤是一款非常受欢迎的清肺佳品。雪梨富含水分,能够润肺止咳,搭配富含胶质的银耳,不仅可以滋养肺部,还能起到美容养颜的效果。制作时,只需...
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