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水果含维生素c的排行
维生素C
含量最高的
水果排行榜
是哪些?
答:
维生素c水果含量排名一览表:1、刺梨
,维C含量2585mg/100g;
2、余甘果
,维C含量1841mg/100g;3、
沙棘
,维C含量1100mg/100g;4、
酸枣
,维C含量900mg/100g;
5、猕猴桃
,维C含量 420mg/100g;6、
鲜枣
,维C含量243mg/100g;7、黑加仑,维C含量181mg/100g;8、番石榴,维C含量68mg/100g;9、
山楂
...
维生素C
含量最多的10种
水果
维生素C含量最多的10种水果有哪些
答:
1、刺梨
。每100g刺梨维生素C含量为2585毫克,堪称水果之王“维C皇”,维生素C的含量是苹果和梨的500倍,是柑橘的100倍,
猕猴桃
的9倍。除此之外刺梨还被誉为“长寿防癌”的绿色珍果。刺梨大多是野生的,在市场上不容易买到,不知道你们有没有吃过。2、
酸枣
。每100g酸枣中维生素C的含量是900毫克,是...
什么
水果
维C最多?
答:
1、刺梨(冠军)每100g刺梨中含有3012毫克维生素C
,是柑橘的50倍,
猕猴桃
的10倍,具有“维生素C之王”的美称。成熟的刺梨肉质肥厚、味酸甜、果实富含糖、维生素、胡萝卜素。2、
枣子
(亚军)专家指出,枣子维生C含量颇高,1颗就有45毫克维生素C,是富士苹果的22.5倍。不过不管任何水果,还是应限量,以...
水果维生素C
含量
排行
答:
水果维生素C含量排行
冬枣
243mg、 番石榴243mg、
沙棘
204mg、番石榴93mg、龙眼84mg、
山楂
80mg、百香果70mg、
草莓
58.8mg、
橙子
54mg、
木瓜
43mg、荔枝4Img、芒果36.4mg、榴莲31mg、葡萄25mg、柚子23mg、樱桃23mg、柠檬22mg、杨梅9mg、枇杷8mg、牛油果8mg。 抢首赞 评论 分享 举报 ...
什么
水果含维生素c
答:
2、番石榴,又叫芭乐,它的维生素C含量为68毫克/100克,
与中华猕猴桃相当
。每天吃1个中等大小的番石榴就足以满足一天维生素C的需求了。3、中华猕猴桃的维生素C含量为62毫克/100克,比
草莓、木瓜
、桂圆、柿子等水果都高,每天吃2个中等大小的猕猴桃(按可食部分100克算)基本可以满足一天维生素C的需求。
含维生素c
最多的
水果
排名
答:
水果:柑橘、柚子、苹果、葡萄、
猕猴桃、鲜枣、橙子
、桃子、
草莓
、甘蔗、
山楂
、樱桃、荔枝以及石榴等等水果当中含有的维生素C含量较高。所有的新鲜蔬菜和水果里面都含有维生素C,只不过含量不同而已。从水果来说,含维生素C最高的的
刺梨
,每100克刺梨中含有将近2000毫克左右的维生素C。维生素c应用领域 果蔬...
含维生素c
最多的
水果
排名
答:
含维生素c最多的水果排名具体如下:
1、猕猴桃
猕猴桃是水果之王,猕猴桃是除了
鲜枣
之外,水果中含维生素C是最高的,也是非常好的补充维C的水果。猕猴桃有红心和绿色不同品种。红心猕猴桃维C含量高于绿色猕猴桃。如果只吃猕猴桃,每天大概可以吃2~3个,就能补充每日所需的维C了。2、
木瓜
木瓜其实也是一种...
哪个
水果
是"水果之王",其
维生素c
含量极高
答:
一、水果维生素C含量排名前二十位的是:序号 水果名称 维生素C含量 1 余甘果 1841(毫克)2
刺梨
[别名:茨梨,木梨子] 2585 (毫克) 3
酸枣
900 (毫克)4
猕猴桃
420 (
富含
维他命c的水果
蔬菜
答:
富含
维他命c的水果
蔬菜1 第一,西红柿。西红柿中的维生素C含量比较高,介于水果和蔬菜之间。多吃西红柿是很好的补充
维生素C的
方法。第二,南瓜。南瓜中含有人体所需的多种氨基酸,当然也含有很高的维生素C,十分有益健康。第三,苹果。苹果中的维生素C是心血管的保护神,心脏病患者的健康元素。第四,...
维生素c的水果排行榜
前十名
答:
维生素c的水果排行榜
前十名:刺梨、酸枣、冬枣、沙棘、中华猕猴桃、山楂、草莓、桂圆、木瓜、橙子。1、刺梨 刺梨富含多种营养素,尤其是维C含量出奇的高。2、酸枣 新鲜的酸枣中含有大量的维生素C,其含量是红枣的2-3倍、柑橘的20-30倍。3、冬枣 冬枣
维生素C的
含量丰富,有“活维生素丸”之美誉。4、...
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