宝宝肌肤白皙无瑕,多吃这些食物!答:牛奶和奶制品不仅有助于补钙,还能显著提升皮肤细胞活性,延缓皮肤衰老,减少皱纹的出现。当宝宝开始吃辅食时,每天适量饮用牛奶,既能保证钙质补充,又能让宝宝的皮肤更加嫩滑、白皙!银耳:消除黄褐斑银耳,被誉为穷人的燕窝,不仅美味滋补,还有美白效果!长期食用银耳可以滋润皮肤,帮助消除脸部黄褐斑和雀斑。宝宝也能受益于...
吃什么对皮肤有好处呢?怎样保护自己的皮肤呢?答:多吃富含维生素和矿物质的猊堠桃(也就是奇异果) 橘子吃多了,会引起上火,香蕉吃多了,会使胃下垂,苹果吃多了,会使自己肥胖,柠檬虽好,但是食用过多会引起皮肤酸碱平衡失调 苹果和西红柿,可以使皮肤白嫩光滑,苹果称得上是金水果,它含有较多的钾,较少的钠,可降低血压;苹果的果胶可以降低胆固醇;苹果含有类黄酮,可以...