早上起床刷牙步骤答:3、刷下门牙里头,跟步骤二一样,把下门牙的内侧也要刷,刷的时候,可以按从下到上的顺序刷。 4、刷大牙的外侧面,大牙的外侧面是大家所熟悉刷牙方法,直接来回摩擦,但是时间也要尽量保持在两至三分钟,尽量把那些食物残渣刷洗干净。 5、刷大牙内侧面,把牙刷侧反过来,再进行刷大牙内侧面。 6、刷大牙的咬合面,此处...
正确的刷牙方法步骤答:1、先刷上下排牙齿的外侧面,把牙刷斜放在牙龈边缘的位置,以两只三颗牙为一组,用适中力度上下来回移动牙刷。 2、刷上下牙齿外侧时,要将横刷、竖刷结合起来,旋转画着圈刷,即上牙画M”形,下牙画W”形。 3、然后再刷牙的内侧,重复以上动作。 4、刷牙门内侧的时候,牙刷要直立放置,用适中的力度从牙龈刷向牙冠,...