55问答网
所有问题
当前搜索:
正手挑球的四个分解动作
羽毛球
反手挑球动作
要领
答:
一、正手挑球:动作分解:
1、正手握拍举在胸前,右脚向前跨出一大步,左脚在后,重心在右脚
;2、右臂向后摆,使球拍后引,以肘关节为轴屈臂内旋;3、握紧球拍,用食指及手腕的力量,将球向上方击出。击球要点:
1、引拍幅度不宜过大;
2、前臂稍外旋带动手腕充分伸腕;3、依靠手腕内旋发力;4、最...
羽毛
球的挑球
技术详细教学?
答:
前期动作与正手放网基本相同,大家可以多了解一些关于正手挑打的知识,打羽毛球时挑球的击球点要比网前其它主动技术来得低,因而要适当降低身体重心,成右弓箭步,右脚尖正对来球方向。前臂充分前伸并旋外,手腕尽量后伸使球拍后引,
采用正手握拍法
。击球时,主要利用前臂旋内、屈腕和手指的力量,在身...
羽毛球
挑球
技巧
答:
正手握拍举在胸前。持拍手同侧脚向阿跨出一大步,持拍手异侧脚在后,侧身向前,重心在持拍手同侧脚上
。同时持拍手手臂向后摆,自然伸腕,使球拍后引。然后以肘关节为轴,大臂带动小臂,屈臂内旋,并在击球的一瞬间握紧球拍,用食指及手腕的力量,将球向前上方击出。正手挑球注意要点: 挑球的动...
羽毛球
挑球
技术
动作
要领
答:
1. 正手挑球步骤:首先,运动员需用正手姿势向后摆动球拍,肘部弯曲并内旋,手腕充分伸展
。发力时,依靠手腕的内旋力量,并以耐者指和手指紧握球拍,将球击出。关键点在于,挑球主要依靠手腕和手指的力量。2. 反拍挑球动作:当使用反拍挑球时,运动员应该将握有球拍的臂部举至胸前,并跨出一步,将重...
如何练习羽毛球网前
正手挑球
步法?
答:
腿呈弓步,左手向后伸展。重心放在脚后跟来保持身体平衡。同时,弯曲手腕使拍面向上
。利用身体向前的惯性,抬起手臂将球轻击过网。尽早完成击球,缩短给对方准备的时间。正手放网前球的要点是:握拍力度相对放松,只有在击球瞬间紧握。手臂过于僵硬或者球拍握得太紧会很容易把球打得太高。完成击球动作后应...
正手
打羽毛
球的
技巧
答:
拍面右边稍高斜对网。左臂自然后伸,起平衡作用。正手切搓击球时,前臂旋外,手腕由外展作内收,同时带动手指
动作
控制拍面向前下方“切削”球托和羽毛。
正手挑
搓则主要在来球比较贴近球网时运用,击球时,前臂旋内,手腕略外展,带动手指动作使球拍做向前下再向前上“挑搓”球托的底部。;
羽毛球
挑球的动作
要领
答:
正手挑球的动作要领:正手向后摆,使球拍后引,以肘关节为轴屈臂内旋,带动手腕充分伸腕,依靠手腕内旋发力,最后靠手指收紧球拍将球击出。需要注意的是,挑球靠的是手腕与手指的力量。反拍挑球动作要领:
反手握拍举在胸前
,右脚向左前方跨出一大步,重心放在右脚上;同时右肩向网,屈肘引拍至左肩膀...
羽毛球
正手挑
后远
球的动作
要领
答:
右手在头后肩上做弧形引拍
动作
,目的是把全身力量都用在击球瞬间 待球落到你右肩正上方适合击球的位置时右脚蹬地迅速用抽鞭子似的挥拍动作击球 击球时手腕由收到展并且拍面后仰一些 这样球才能飞的高远 击球完瞬间手臂惯性向你身体左下方挥落,并且左脚后蹬先于右脚着地 整个身体尤其是髋关节左转,上...
反手挑球
属于手法技术中的后场技术
答:
正手挑球:准备动作,
正手握拍举在胸前
。右脚向前跨出一大步,左脚在后,侧身向网,重心在右脚上,同时右臂向后摆,自然伸腕,使球拍后引。然后以肘关节为轴,屈臂内旋,并握紧球拍,用食指及手腕的力量,将球向前上方击出。持拍臂随惯性向左前上方挥拍减速,然后收拍并回动复位,还原成放松的正手...
怎么用羽毛球拍挑起羽毛球?
答:
一、1、首先,
球的
侧面一定要与球拍面平行,这是拍面能与球接触面积最大(这点最重要,这样可以增加球与拍的摩擦力;)2、球拍靠近球后,"拍"向"球"方向(垂直方向)加一小段力,形成一个起动的加速度;3、球与拍一起运动后,迅速转腕,使球由侧向转为向上.初学者经常出现球向侧面飞出的现象.这就是...
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜
正手挑打技术
正手发高远球四个步骤
正手挑球重难点
羽毛球网前挑球技术动作要领
掌握正手挑球技术
原地正手挑球动作要领
正手上一步挑球动作要领
羽毛球正手挑球介绍
正手发高远球的动作要领简述