桂圆肉煮鸡蛋,功效:滋阴养血、宁心安神、适用于心悸失眠等症答:桂圆肉煮鸡蛋 〔原料〕桂圆肉30克,鸡蛋2个,冰糖适量。〔制作〕鸡蛋和桂圆肉分别洗净,一起放入沙锅,加水文火炖煮,蛋熟后去壳,再煮1小时加入冰糖溶化即成,喝汤吃蛋和桂圆肉。〔功效〕滋阴养血,宁心安神。用于血虚头痛,心悸失眠等。
桂圆和什么搭配治失眠答:方法一,把桂圆肉和桂圆核放在一起熬水喝,这样子可以治疗人体失眠和补气益血的效果比较佳。由于桂圆肉全身都是宝的原因。方法二,运用桂圆肉30颗,红枣十颗,以及薏米一百克,煮中三碗粥,再加入适量的红糖,早中晚各一次,可以达到补血,生血、补气、治疗失眠的作用。方法三,可以用桂圆肉200克加一些高粱酒...