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月子餐流食
专家指导:产后虚弱以
流食
为主
答:
专家指导:产后虚弱以
流食
为主 专家建议 : 产后虚弱以流食为首!北京市海淀妇幼保健院母乳喂养示教室的主管护师谷春彦指出:“其实,
月子餐
的说法很大一部分还是来源于传统的习俗,外国人根本就不知道什么是月子餐、下奶汤。下奶是生理问题,是一种条件反射,主要是与内分泌系统有关,过去有些贫困地区产妇...
剖腹产
月子餐
食谱有哪些?
答:
剖腹产的话先
流食
一天,避免吃萝卜、红薯等胀气食物。然后前12天吃一些能清掉排清体内恶露、多余水分的食物,比如鲫鱼,鲢鱼,乌鸡,红豆等。第13天-20天吃调理身体的食物,比如虾,黑豆,核桃,板栗等。第二十一天到产褥期结束吃“补”的食物,比如羊肉、土鸡、红枣、牛肉等。
臻月
月子餐
第一周为何多给鸡肉和半
流食
?
答:
一般说来,产妇在产后术后需要大约24小时,胃肠功能才能够恢复,胃肠功能恢复前不宜进食。待产妇胃肠功能恢复正常后,宜给予
流食
1天,如蛋汤、米汤。忌食牛奶、豆浆、大量蔗糖等胀气食物。恶露排出黄金时期不宜大补 第一周是新妈妈排恶露的黄金时期,饮食不宜大补,因为大补容易导致血压上升、血管扩张、加...
刚生完孩子吃什么好
月子餐
食谱
答:
1、
月子餐
食谱要有富含蛋白质的食物,尤其是优质动物蛋白,包括鸡、鱼、瘦肉、动物肝等。2、月子餐食谱要种类多样化,鱼、肉、蛋、奶及粗粮、新鲜水果和蔬菜,缺一不可。3、月子餐食谱要包含钙含量丰富的食物,可帮助妈妈们分泌出钙质含量较高的乳汁,有助于宝宝的生长发育。4、月子餐食谱需包含铁...
产后一周的
月子餐
怎么吃好?产后一周如何饮食调理最好?
答:
1、产后一周的
月子餐
分娩后数小时:这个时候,准妈妈刚刚完成生命中一件重要的事情,费尽九牛二虎之力将宝宝带到这个世界,身体精力耗费很大。虽然会特别的饿,但是不能吃过多的食物。建议以
流食
和半流食为主,并辅助喝上一杯红糖水,可以暖宫,还可以帮助排恶露。产后第一天:家人可以给准妈妈准备蔬菜...
剖腹产
月子餐
菜单
答:
第五天(冬瓜排骨汤),用材:排骨500克,党参10克,不削皮冬瓜500克,方法:排骨过水后加入党参加1000ML水煮,快熟时放入冬瓜,产妇生产7天内,以上
月子餐
可换着吃,注意:红糖,米酒,鲫鱼,鸡汤禁吃(BB在排黄疸,产妇有炎症,禁吃发物)。第二周以补钙为主,除鲫鱼以外的所有鱼都可以吃,用材:...
刚生完孩子的人吃什么比较好
答:
2、产后5-7天应以米粥、软饭、烂面、蛋汤等为主食,但不要吃过多油腻之物,如鸡、猪蹄等。而产后7天以后胃纳正常,可以进食鱼、肉、蛋、鸡等。但不可过饱,宜一日多
餐
,每日餐次以5-6次为宜;3、产妇在产后初期多卧床休息,活动量较少,此时容易引起便秘等。可适量食用新鲜蔬菜如芹菜等纤维素...
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