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月子餐怎么做好吃
月子
期间鹅肉炖什么
好吃
答:
鹅肉是比较适合月子里给产妇吃的东西,那坐月子鹅肉炖什么
好吃
呢?玉米在炖鹅肉的时候放点玉米一起炖,可以改善口感,而且二者结合起来吃会对产妇身体恢复有不错的效果。香菇鹅肉和香菇都属于温补的食材,所以鹅肉炖香菇是一种很不错的搭配方式。在给孕妇做
月子餐
的时候可以吃这道菜。煲汤如果产妇不想吃...
产妇
月子餐
的两道好菜
答:
猪脚炖花生和猪肚地瓜是产妇月子餐中的两道好菜
,不仅美味可口,而且营养丰富,有助于产妇恢复身体健康。猪脚炖花生先买回来的花生(去外壳,保留红衣)先放在水里浸半个小时,其间,将猪脚处理好,洗干净,同花生地起炖汤喝,肉烂,加盐调味就可。猪脚富含胶原蛋白,而花生的营养也是相当的丰富的,两者一结合,不仅能促进...
月子餐
面条
怎么做好吃
?
答:
1、 面条放入开水中煮至8成熟,就捞起来,过凉水,摊凉,放一边备用。2、将锅中油烧热,把香葱姜蒜和泡辣椒放入锅中,炒出香味后加入豆瓣酱和醋,所有的香料炒匀,记住,使劲翻炒,直到炒出红油; 3、接着将配菜中的香菇和木耳,放入面条中,然后放入一点点糖;4、看着汤汁变稠,可以放入面条...
月子餐
菜谱大全及做法大全
答:
月子餐
食谱大全_月子餐菜谱大全 银耳水果羹 材料 银耳少许,芒果原汁,水果,冰块 做法 1.银耳少许,提前用冷水浸泡一天后,剔除硬根和杂物,煲到念软,汤汁成羹芡的状态.冰箱冷藏.2.食用时,用芒果原汁和冰块(可选)稀释银耳羹后,把各种清理干净的水果放进去就可以了.小诀窍 银耳软糯的文静和水果脆...
北方产妇
月子餐
30天食谱大全
答:
适合北方产妇吃的
月子餐
益母木耳汤、馒头、麻油炒猪肝、莲藕排骨汤、三鲜豆腐、鸡蛋豆腐、什锦豆腐、绿豆粥、鸡蛋黄花汤、牛肉粥、烧牛蹄筋、羊肝排叉、羊肉烧鱼、海参羊肉汤、鲫鱼豆腐汤、奶油鲫鱼、鲜滑鱼片粥等等。南北方月子餐的区别很多人以为北方人吃的月子餐会跟南方人不一样,其实目前很多地区的月子餐...
月嫂这15道健康
月子餐
,
好吃
到宝妈拿起筷子就不愿放下
答:
当然,
月子餐
的多样性也体现在其他精致的小菜上,如百合炒芦笋,焯水后轻轻翻炒,点缀枸杞,既美观又营养;清炒芦笋则简单而不失风味,让人回味无穷。香椿的清香在香椿拌豆腐和香椿芽拌香干中绽放,新鲜的香椿与豆腐或香干的搭配,营养又美味,满足不同宝妈的口味。而营养时蔬汤则是汇集各种蔬菜的精华,...
6款
坐月子
汤类食谱,营养
好吃
不油腻,产妇催乳下奶全靠它
答:
6款
坐月子
汤类食谱,营养
好吃
不油腻,产妇催乳下奶全靠它 食材:草鱼或胖头鱼1条,山药150克,豌豆苗、海带结、麻油各适量,姜片3片,米酒水1000毫升 做法:食材:木瓜200g、鸡爪4个、花生30g 做法:食材:黑豆1 50克、乌骨鸡1只、枣(干)10个、食盐适量、姜5克 做法:食材:猪小排1根、藕250克...
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