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最简单的减脂餐
凉拌黄瓜鸡丝怎么做?
答:
凉拌黄瓜鸡丝
一款美味0难度的『凉拌黄瓜鸡丝 』,清爽的黄瓜丝搭配低卡高蛋白的鸡胸肉,再浇上灵魂料汁,酸辣爽口超级过瘾❗️非常适合减脂期和怕胖的姐妹! 食材准备:黄瓜、鸡胸肉、大蒜、小米辣。 具体做法: ①调个料汁:蒜末、...
培根虾卷肉食
减脂餐
|低卡饱腹做法
简单
答:
培根虾卷肉食
减脂餐
节日期间大吃大喝胖了,就算是减脂也要吃饱吃好才行啊,分享一款鲜美Q弹的培根虾卷!做法
简单
好吃不怕胖。 材料: 大虾8只、培根4条、油醋汁(1勺米醋,1勺生抽,半勺橄榄油,半勺蜂蜜)欧芹片或者黑胡椒 做法: 1...
简单
好做又好吃
的减脂餐
答:
我的
简单
好做又好吃
的减脂餐
我来答 分享 复制链接http://zhidao.baidu.com/question/1828486700246703948 新浪微博 微信扫一扫 举报 1个回答 #热议# 网上掀起『练心眼子』风潮,真的能提高情商吗?综艺橙橙橙 2023-04-21 · 超...
减肥餐
,低脂轻食怎么做?
答:
一、牛排时蔬沙拉
1.调一碗料汁:生抽2勺、蚝油1勺、白芝麻1勺、香油1勺、黑胡椒碎、清水3勺 2.牛排切条,放黑胡椒碎和橄榄油,腌制一会,煎熟。3.鸡蛋煮熟切块、小番茄切半,西兰花、玉米粒焯熟。(ps:可以根据...
豆皮蔬菜鸡胸肉卷做法
答:
减脂餐
一豆皮蔬菜鸡胸肉 卷真的巨好吃! 做法: 1、鸡胸肉切成长条状,加入料酒、生抽、蝇油、淀粉和适量黑胡椒,腌制15分钟 2、按照步骤调制万能料汁,可以根据自己的口味减少或添加调料哦 料汁:葱花小米辣白芝麻蒜末,一勺生抽,一勺蝇...
蘑菇鸡蛋西兰花做法
答:
快乐
减脂餐
,掉称神器。把它安利给所有减脂期的朋友们!蘑菇+蛋+西兰花+玉米的组合,十分好吃! 食材: 1、玉米和蛋煮熟,西兰花和蘑菇备好焯水,装入碗盘中 料汁: 2、蒜末、小米辣、白芝麻、细辣椒面、一勺生抽、一勺香醋一勺蛙油...
低卡
减脂餐
的经典做法
答:
碳水化合物 脂肪 轻食&记—把低卡
减脂餐
吃得有趣的做法步骤 将做法保存到手机 步骤 1 space 杏仁碎蔬菜烘蛋 生菜、菠菜、紫甘蓝、洋葱、口蘑+黑麦面包+牛奶。说不上多香但营养很均衡,吃很饱也无负担 步骤 2 space ...
最诱人
减脂餐
答:
最诱人
减脂餐
一、番茄肉沫豆腐 1.热油妙香蒜末,2.肉剁碎成肉沫,锅中加入肉沫,加一勺酱油、蚝油、料酒,炒熟盛出备用。3.番茄切丁炒岀汁,加入适量水煮开,4.加入豆腐煮约2分钟,加入肉沫,加少盐调味,撒上...
低脂茄汁魔芋豆腐汤
答:
2、加入魔芋、豆腐再煮3分钟,撒盐调味即可出锅。 是不是很
简单
,5分钟就可以搞定
的减脂餐
,你也来试试吧! 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 收起 推荐律师服务: 若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律...
9款超级好吃的低卡
减脂餐
秘
答:
9款超级好吃的低卡
减脂餐
秘 低卡减脂餐教程 好吃不胖
简单
易学 南瓜蒸蛋 南瓜切块、两个鸡蛋过筛、加入少许牛奶、倒入南瓜里铺保鲜膜扎孔蒸20分钟就可以啦。金针菇蒸鸡腿 鸡腿划刀放入姜丝、一勺料酒、两勺生抽 一勺...
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