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打篮球新手的基本规则
新手
学
打篮球
想知道一些
基本的规则
答:
3、运球时球不能过肩(球弹起的高度),不能反手
。(拍球时的手势是不能像托碗那样)正规比赛中一般一次进攻是24秒,也就是说你打比赛最多也只能运24秒。4、
投球时只要球高过篮筐的高度都可以抢篮板
。如果三不沾而且没有高过篮筐,就不能再抢篮板。后场发球必须在8秒内进前场,发球必须得在5秒内...
打篮球的规则
答:
5秒钟规则:持球后,球员必须在5秒钟之内掷界外球出手,FIBA规则规定罚球也必须在5秒钟内出手
。
3秒钟规则:分为进攻3秒和防守3秒
。进攻3秒:进攻方球员不得滞留于3秒区3秒以上;防守3秒:当某防守方球员对应的进攻方球员不在3秒区或者3秒区边缘、且彻底摆脱防守球员时,防守方球员不得滞留禁区3秒...
打篮球的基本规则
是什么
答:
1、24秒钟规则 进攻球队在场上控球时必须在24秒钟内投篮出手
。2、8秒钟规则 球队从后场控制球开始,必须在8秒钟内使球进入前场(对方的半场)。3、5秒钟规则 持球后,球员必须在5秒钟之内掷界外球出手.FIBA规则规定罚球也必须在5秒钟内出手。4、侵人犯规 与对方发生身体接触而产生的犯规行为。5、技...
篮球新手
入门
规则
篮球新手入门规则有哪些
答:
篮球新手入门规则有:
球员底线发球不能超5秒,半场进攻不能超24秒,拍球不能用双手,不能二次拍球,禁区外不能带球撞人
;篮球比赛每队五人,其中一人为队长,替补球员最多七人;比赛分上下半场,每半场各20分钟,中场休息10分钟;在3分线内投进篮筐即得2分,在3分线外投进篮筐即得3分,罚球投进...
篮球基本规则
是什么?
答:
篮球初学者必会的篮球基本规则 基本规则一
1、比赛方法 一队五人,其中一人为队长,候补球员最多七人,但可依主办单位而增加人数
。
比赛分前、后半场,每半场各 20 分钟
,中场休息 10 分钟。比赛结束两队积分相同时,则举行延长赛 5 分钟,若 5 分钟后比分仍相同,则再次进行5分钟延长赛,直...
篮球的
所有
规则
是什么
答:
篮球规则
(一)比赛场地 标准的篮球比赛场地, 尺寸应是二十八米长乘以十五米阔平滑的木板地或石地.(二)篮球板 篮球场的底线处各有一块篮球板尺寸是一点八米乘以一点零五米, 球板上有篮框和篮网.篮框是用金属制造,橙色,直径是四十五米.篮网是勾在球框上,它可以使人们清楚地看见入球与否.篮框是钉在...
篮球
比赛
规则新手
入门详细
答:
篮球比赛
规则新手
入门详细3 国际
篮球规则
有哪些 1、国际篮球规则下的比赛为40分钟,分四节,每节时为10分钟。 2、国际篮球球场的3分线距离篮框距离为6.75米。 3、国际篮球球场面积为28米*15米。 4、国际篮球三秒区是面积为5.8米*4.9米的长方形。 5、国际篮球比赛中暂停为5次,每队上半时允许请求两次暂停;下...
本人
新手
学
打篮球
求普通
规则
和技巧
答:
篮球规则
第27条 如何
打篮球
一,篮球是用手来打球的运动项目.带球跑,踢球或用拳击球是违例. 二,踢球就是用膝,膝以下腿的任何部位或脚去击球或拦阻球. 只有故意地做这种动作时才是违例. 篮球规则第28条 控制球 一,下列情况是队员控制球: 1,队员拿着或运着一个活球; 2,在掷界外球的情况下,当掷界外球队员可...
对于想
打篮球的
人来说,打篮球的要掌握哪些
基本
要领?
答:
打篮球的基本
犯规动作和
规则
有哪些: 跳步:这个比较难解释,不过你们初中生跳不应该不多见吧,就相当于三步的最后一步双脚着地并起跳一下,因为轴心脚(持球时只可以随便动一只脚,不能动的那是轴心脚)没移动,所以不算走步。 二运:顾名思义,二次运球,就是说一个人在运球,停止运球而抱球之后不能再运球,只能传球...
打篮球
要经常注意
的规则
都有哪些?初学者
答:
打篮球的基本规则有哪些1 打篮球基本规则有以下几方面
1、比赛方法
每队五人,其中一人为队长,替补球员最多七人,但可依主办单位规定增加人数。比赛分上下半场,每半场各20分钟,中场休息10分钟。比赛结束两队积分相同时,则进行延长赛5分钟,若5分钟後比数仍相同,则再次进行5分钟延长赛,直...
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