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我的情绪我做主感悟1500字
读《
我的情绪我做主
》
有感
!
答:
1、让人产生
情绪
的,并非是事件本身,而是我们对这件事的看法、信念。2、自我牺牲里没有滋养,有的是期待、压力和负担,若我没有符合你的期望,我从你那里拿来的便不再是营养而是毒药。3、别在乎一个人到失去了自我,你只需要活出自己的丰富性。4、连接父母和祖先是让内心流量流动的开始,连接彼此...
《
我的情绪我做主
》—程靖钧,读后感
答:
好读、易懂、好用。很多人都觉得
情绪
是天生的,“我就是这样的人”“他脾气就那样”……也有人觉得情绪的状态是外界的人、事、物造成的、控制的。如果真是这样,那我们岂不是总处于被动、无奈之中?变成了情绪的奴隶,被情绪牵着鼻子走。改变对情绪的认知,是实现情绪自由的第一步。情绪不是与生...
我的情绪
,
我做主
答:
危机危机,如果你只看到危险,那你就永远不会看到机遇。自古祸福相倚,是祸是福,就在于你的心态。心态好了,积极
情绪
占了上风,消极情绪就被赶走了。机遇、好运就会青睐于你。总之,我的情绪我做主。认识坏情绪,打败坏情绪,做掌控情绪的主人,是成长必修练的一课。
我的情绪我做主
答:
控制自己的情绪,
做情绪
的主人,自己的人生自己
做主
,与别人无关。余生开心快乐,幸福相伴,和喜欢的人在一起,做自己想做的事。
我的情绪我做主
答:
最主要的我们受情绪的影响,有时候情绪会导致我们做出错误的判断,放大了一个负面
的情绪
,或者有时候能放大一个积极的情绪。你可能会因为丢了一个鸡蛋,而把这个负面情绪放大成,丢了一个农场。丢了一个农场这种负面情绪实在是太大了,你没有办法掌控。这个时候你就需要宣泄情绪,慢慢的冷静下来,然后你...
我的情绪我做主
,试述作为大学生如何管理自己的情绪
答:
我的情绪我做主
,试着描述做为大学生如何管理自己的情绪。我觉得要想管理好自己的情绪,那么,自己就要有明辨是非的能力。而且处理事情时,一定要冷静。作为一名大学生,可以说我们受到了这么多年的教育,基本的道理都是懂的,但是呢,有一些东西是老师教过来的,是需要我们去生活中,慢慢去学习的。要想...
我的情绪我做主
作文500~800字
答:
班会课上,我展示了一些校园内损坏公物的照片,并提出问题,引导学生思考这些行为背后的原因。学生们对是否这些同学品质恶劣展开了讨论。我通过播放一个因
情绪
失控导致严重后果的视频,强调了控制情绪的重要性。接着,学生们分享了各自应对不良情绪的方法,我将其记录在黑板上。我们共同总结了一些有效的方法:...
我的情绪我做主
作文?
答:
“情绪犹如双刃剑”,自我感觉一点都不假!人在高兴的时候,情绪就好;不高兴的时候,情绪就很低落,到处向别人发脾气。难道你们能说“情绪不是一把双刃剑”吗?事实证明,我的感觉是对的。今天下午举办了一次心理健康讲座。主讲的是来自蚌埠市的吴松年老师,主题是“
我的情绪我做主
”,听到这个主题,我...
我的情绪我做主
1000字作文,谁能给我找出来,,发给我
答:
我的心情我做主
,快乐因此而生。每个人都手持一把自己的钥匙,配上自己信念的锁,没有人能左右。用“猝然临之而不惊”的泰然自若,用“遗人玫瑰,手有余香”的宽宏大量,主宰自己的欢笑和泪水,方向和行动,
我的情绪我做主
,就可以拥有一份“质本洁来还洁去,一方净土掩风流”的洒脱坦然。
“
我的情绪我做主
”征文——致弟弟的一封信
答:
“
我的情绪我做主
”征文——致弟弟的一封信 匿名 可爱又帅气的老弟:你好!我是你最可爱的大姐。在我开学之前,你给我写过一封信,主要是谢谢我寒假对你的照顾,以及表达你对我的不舍。这封信让我想起这个寒假我和你一起的快乐时光,也让我很感动。因此,这次我借这个机会,也用书信的方式,表达我...
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