怎样做能让女生皮肤超好答:保证自己的饮食要规律,定时定量,不要吃太多,也不要为了减肥而节食,饮食尽量清淡,不要吃一些辛辣刺激油腻的食物,对身体和皮肤都不好 水分 每天摄入2千毫分的水分,补充身体的水分,尽量小口小口喝,可以沁润到身体的每个器官,不要大口喝,不然排出来会很快 二、习惯篇 多吃水果 如果想要皮肤变得白皙水嫩,可以多吃一些...
我身上的皮肤很黑。有什么办法可以变白一点答:有了健康的身体,不怕没有好的皮肤;只有健康的身体,才能有真正的亮丽。 使皮肤变白的食疗法 1.冬瓜黄酒膏擦拭法 取新鲜冬瓜去皮切块,入锅加黄酒和清水煮至膏状,,晒凉后放进冰箱保存,每晚取适量擦拭皮肤,1小时后除去,用后一月后皮肤明显变白!!! 2.瓜子蛋青内服法 取西瓜子仁三份,橘子和桂花各一分,将三者...