离婚后,如何快速走出离婚痛苦?答:离婚后,要如何重获幸福?我认为,关键是重塑婚恋核心竞争力,实现逆袭成长。 离婚后,人们可能要经历一个痛苦时期,有很多负面情绪,会难过、悲伤,常常想哭。一位心理学家说,每一种情绪里都藏有一个词,当那个词被说出来,情绪就会被释放,人就被疗愈了。 离异后可以找愿意倾听自己的人来表达情绪,也可以尝试写日记、...
心情不好,很烦,很想放下一切,怎样才能走出离婚的阴隐?答:离婚后,我们可以慢慢选择自己想要的生活。可以养个宠物,出去 旅游 ,结交新的朋友,培养新的爱好。 既然已经离婚了,应该放下过去一些不愉快的事情。找一些自己喜欢的事情去做,分散离婚对心情的影响,也可以和自己的朋友一起去旅行或倾诉自己的情绪,同时对未来充满信心和希望,让自己变得更好,完善自己品质,让自己在未来...