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怎么才能锻炼脑子反应快
我
反应
很迟钝,有什么方法
可以
提高反应力吗?
答:
二、
运动
,运动让你快乐,让你身材好,你快乐了自然反应能力就增强了,看电视里那些被车撞了,魂不守舍的人是为了什么呢?心里有事啊,脸色不好看,眼睛无光,心里都不知道想什么呢?怎么可能反应能力会强呢,所以
能走就走,能跑就跑,让自己的圈子变大
,让自己有朋友,这样反应能力才会提高,我就...
有没有
锻炼脑子
的方法感觉自己太笨了?
答:
1.每天尽量多花几个小时从事自己能够想象的智能挑战活动,尽可能多解决一些复杂问题,并尽量快速
,因为快速的智能运作有助于保持大脑健康。2.
阅读书籍
(小说或非小说均可)或听有声读物、看教育或科学电视频道、上一堂课或听一场讲演、参观博物馆、下一盘棋和写写日记等,都大有益处。3.
灵活运用分类
...
怎样
提高说话时的瞬时
反应
能力?
答:
2、多和朋友进行交流多交流的方式,一方面让你更加熟悉自己的表达问题的结构方式,也
可以
通过和朋友交流的方式碰撞出不一样的思维火花,凭借这些思维火花来
锻炼
你的表达能力。3、增加自己
脑子
中的罐装材料很多时候我们
反应
能力慢并不是真的反应能力很差,而是自己没有可以表达的罐装材料,也就是我们通常说的脑子里没货。
请问大家具体应该
怎么才能
够让自己学会动
脑子
?
答:
3.参与思维活动:解决谜题、玩棋盘游戏
(如象棋、围棋)、做数学题等思维训练活动可以锻炼你的大脑灵活性和思维能力。4.
培养创造力
:尝试从不同的角度看待问题,提出新颖的观点和解决方案。写作、绘画、音乐创作等艺术活动可以帮助培养创造力。5.
思维导图和笔记
:使用思维导图来组织和整理思维,将不同的...
如何锻炼
自己的
反应
能力?
答:
当对方发近网边角球时,与长球相反,近网球会发到靠近球网附近,一般会落在两边角上,虽然速度不快,但是角度刁钻,需要你迅速做出
反应
去接球,要扑下身子,伸直胳膊,这是比较难接的球之一。4.增加力量
锻炼
,提高自身爆发力耐力。每天哑铃推举,深蹲练习,适当跑步都
可以
增加力量。
怎么样才能
让人的
脑子
转得快?
答:
多思考,看书或者是遇到问题的时候多想想为什么,最好对每一个问题都能有自己的解决方案而形成自己独特的见解。当你思考的东西多了学的东西多了之后,更当勤于思考形成了一种习惯后你自然就发生质的变化了,思维敏捷灵活,反之吃再多的补脑品也只是徒劳。 仅供参考 ,希望对你有所帮助 ...
脑子如何
变得聪明、灵活?我觉得自己的脑子太笨了,脑子很死板,很僵化...
答:
以下给你几条保健、锻炼大脑的方法:一,多户外活动、体育
运动
。包括打打球,什么的。二,多接触一些人、事、物,多与他人交往、交流,不断开阔心胸、视野、思维。三,知识结构丰富一些,
读书
,不要只读一个科目的,不要只读一个风格的,学会灵活、变通。四,吃一些坚果类、谷类、鱼类、奶类等补脑食物...
怎么锻炼
自己的
脑子
!?
答:
有空的时候可以尝试一下绕路而行,即使迷路也没关系。为了找到正确的路径,你会开动脑筋,而这种满负荷运转状态对锻炼你的大脑十分有益。10.用左手刷牙 大多数人都习惯用右手,右手
运动
是靠左脑支配的,因此人们平时对左脑使用得比较多。如果有意识地让左手做一些事情,那么对脑来说是一种新的刺激,...
怎样能
让
脑子反应快
答:
1、你要保证自己的身体素质,多锻炼;2、多
读书
,快速的去读,看完后去回忆,能回忆起30%就可以;3、练习自己的集中精力能力,你可以集中去背一些材料,不要持续太长20分钟就够;4、自己多推敲算术,不要太复杂,就是简单的加减乘除,你可以刻意的去推敲里面的规律;5、平时可以结合一些智力游戏来...
怎样才能
让
脑袋
越转越灵活?需要
怎样锻炼
?
答:
渐渐的,日积月累,你的头脑也是越用越聪明的。3、背诵唐诗宋词能够
锻炼大脑
从很小的时候开始,我们就要背诵唐诗宋词。这就是一个不断刺激大脑神经的行为,通过背诵和思考,就会提高我们的文学知识,也
能锻炼
我们的大脑越来越灵活。脑袋不怕用,就怕歇着,一歇着就会
反应
迟钝。平时对脑部的保健和预防,...
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