怎么样去帮助一个有抑郁症的孩子?答:抑郁的孩子都很善良,喜欢深思熟虑,深入思考会想很久(包括说话),内心细腻,情商高,乐于自处,大人要不强迫孩子不愿做的事,不责怪,保持亲子密切关系,教他行使属于他的气质;要努力发现孩子身上的优点和潜能;创造一个恢复精力的优雅场所,他需要安静,需要一个人独处的时间与空间;不要总给孩子讲道理,他会变得非常焦虑,因...
如何走出抑郁的方法?答:体育运动,可以释放掉多余的能量与情绪,对于身体、心理,都有帮助。而约上好友,一起打球,更是上好选择。(8),其它方法。比如:规律作息,早睡早起,深呼吸,晒太阳,吃些水果、鱼类……这些对减消抑郁症状也比较有帮助的。 抢首赞 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 分享 复制链接http://zhidao.baidu...
抑郁症患者有哪些表现?该如何帮助抑郁症患者走出困境?答:每个人都有开心和悲伤的时候。而抑郁,则是人们常见的情绪困扰。 我们之所以会产生抑郁的情绪,源于我们认为自己无力应对外界压力,这样一种无力感,从而导致我们会产生厌恶、痛苦、羞愧和自卑等情绪。 这种低落的情绪反应,一般来说是非常正常的,只是偶尔出现,历时很短,只要睡个好觉,做些快乐的事情,抑郁的症状就会消失。