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怀孕初期有必要补充维生素吗
第一次
怀孕
,只补叶酸就可以了吗,还是
维生素
、钙、铁什么的都要补,姐妹...
答:
虽然在
孕期
会比较强调叶酸的重要性,但是其他
维生素
、钙、铁、锌这些营养,也不能忽视啊!有的营养饮食里也会补,但是煮的时候会有营养流失的,而且也不是很方便吸收,我
怀孕
的时候吃的医生开的爱乐维复合维生素,它里面有0.8mg的叶酸,能够比普通0.4mg叶酸片快一倍预防宝宝出生缺陷,
还有
矿物质、维生素...
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