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小腿肌肉拉伤与抽筋的区别
抽筋与肌肉拉伤有什么区别
和联系?
答:
1、作用不同
抽筋即肌肉痉挛
。腿常抽筋大多是缺钙、受凉、局部神经血管受压引起。肌肉拉伤是肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。这在引体向上和仰卧起坐练习时容易发生。2、
引起原因不同
肌肉拉伤后,拉伤部位剧痛,用手可摸到肌肉紧张形成的索条状硬块,触疼明显,局部肿胀或皮下出血,活动明显...
扭伤,
拉伤和抽筋的区别
答:
拉伤 :肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。肌肉拉伤是肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤
。这在长蹍、引体向上和仰卧起坐练习时容易发生。肌肉拉伤后,拉伤部位剧痛,用手可摸到肌肉紧张形成的索条状硬块,触疼明显,局部肿胀或皮下出血,活动明显受到限制。抽筋:多发于小腿。小腿抽筋也叫腿...
抽筋与肌肉拉伤有什么区别
和联系?拜托各位大神
答:
抽筋即肌肉痉挛。腿常抽筋大多是缺钙、受凉、局部神经血管受压引起. 平时可适量补钙
,多晒太阳,注意局部保暖,也要注意体位的变化,如坐姿睡姿,避免神经血管受压,你也可做局部肌肉的热敷、按摩,加强局部的血液循环,如果还无改善,你就应到医院检查治疗。 下面是腿抽筋发作前用于预防的 4点建议: ...
帮我判断一下我这是
抽筋
还是
拉伤
答:
但走的时候小腿一用力就会感觉有点痛,1;是典型的过度疲劳造成的
抽筋小腿
腓肠肌
拉伤
;2;两周后腓肠肌恢复,才能进行下一次锻炼;对之前的锻炼效果有影响的;建议:尽快到本地的正规医院中医科,中医推拿治疗,效果不错;千万不可自行了事;千万不要听信小广告,以免造成不良后果!
请问一下这个到底是
肌肉拉伤
还是
抽筋
啊?
答:
肌肉拉伤 做的太猛了 或者太多了吧 揉揉你
肌肉拉伤的
位置 注意点
脚怎样判断是
抽筋
还是
肌肉拉伤
谢谢了
答:
一般
肌肉拉伤
一般分为轻度、中度和重度三级。轻度肌肉拉伤表现为受伤部位发硬或发痛,肿胀、肌肉紧张、发硬、
痉挛
,用手触摸或收缩伸展时疼痛加剧。中度肌肉拉伤则有相当多的肌肉纤维撕裂或断裂,受伤部位似有刀割般疼痛感。严重的肌肉拉伤,呈现肌肉中部断裂,并在受伤部位可以摸到缺损。
抽筋和
被
筋有什么区别
?
答:
抽筋
一般是运动负荷过大或是运动方式不得当引起的局部肌肉和筋剧烈收缩引起的疼痛,疼痛时间短,用拍打按摩的手法可以放松解除
肌肉拉伤
一般是突然用力过大引起的韧带或肌肉撕裂,受伤的程度看撕裂的范围和大小,拉伤会有肿胀感觉疼痛持续至少10天以上,轻度拉伤表面看不出来走路会微疼擦跌打等药酒就可以治育...
睡觉时,
小腿抽筋小腿肌肉拉伤
答:
“
小腿抽筋
”是民间通称。正式医学定名为“小腿腓肠肌
痉挛
”。中老年人往往在夜间睡梦中或清晨刚醒时,突然
小腿肌肉抽筋
,腿肌僵硬,疼痛难耐,历时几秒钟或数分钟而逐渐消隐。可以单次发作,也有近阶段屡次发作者。令人猝不及防,既痛苦又无奈。 引发“小腿抽筋”的原因颇多,根本原因是下肢动脉硬化导致...
跳舞的时候韧带
拉伤
了怎样就可以快点好???
答:
跳街舞常见的损伤有三种:第一,
肌肉痉挛
(俗称抽筋)。第二,
肌肉拉伤
。第三,关节扭伤。.肌肉痉挛(俗称抽筋):这是由于舞者没有做好热身运动,导致肌肉关节没有活动开。这样很容易发生肌 肉(尤其是
小腿
腓肠肌)痉挛。解决方法:牵引
痉挛的
肌肉,几分钟后即可缓解。例如,当小腿后群肌肉痉挛时,可以平坐或...
踢足球时,
肌肉痉挛
(
抽筋
),还有
肌肉拉伤
, 关节扭伤怎么办?
答:
处理:可平坐地上,伸直大、
小腿
,将足前掌上翘,休息几分钟就会好;情况严重需要别人帮助扳腿。(具体的可以关注微信公众号:医数iFU 里面有很多生活必备的健康常识以及医疗知识)
肌肉拉伤
大腿后群
肌肉的
拉伤最为常见,大腿内收肌、腰背肌、腹直肌、小腿三头肌、上臂
肌拉伤
也可见到。热身不充分或是...
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