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小米南瓜枸杞粥的做法
小米南瓜粥
怎么煮好吃又营养
答:
1、首先南瓜去皮切小块,枸杞、小米清水洗净。2、将南瓜块和小米倒入电饭煲里,再倒入清水。3、选择煮粥功能
,开始煮粥。4、倒数10分钟时,放入枸杞。5、然后继续放入适量糖,继续煮10分钟糖融化即可。6、南瓜小米粥成品图。
南瓜小米粥
怎样做才好吃?
答:
准备食材:小黄米、清水、食用油、
南瓜
、红枣、冰糖、
枸杞
具体
做法
: 1.先往锅里倒入足够的水,大火烧开,再淘点小米备用,5斤的水,我用了100g的小米,锅里水烧开后,把淘洗的小米倒进去,再往锅里加几滴食用油,这样熬
小米粥的
时候不容易溢出来,盖上锅盖转小火熬半个小时。 2.南瓜洗干净后,然后把南瓜切成小片...
小米南瓜粥
怎么做??
视频时间 00:24
南瓜小米粥
怎么煮
答:
1.南瓜皮切薄片,小米洗净。锅里放适量清水,水开后放入南瓜小米,大火煮开。2.转小火
,慢慢熬到小米开花,南瓜煮化。3.加入枸杞,拌匀后再煮几分钟即可。中文名 南瓜小米粥 主要原料小米,南瓜,大米,清水 是否含防腐剂 否 主要营养成分 膳食纤维 主要食用功效 清热解毒,养胃清肠 适宜人群 老少皆宜...
南瓜小米粥
怎么做
答:
南瓜小米粥的做法
如下:材料/工具:南瓜250克、小黄米100克、
枸杞
20克、刀、清水、碗、砂锅、勺子。1、把板栗南瓜洗洗去皮去籽,切大小一样的块,这样好一起煮熟。2、把小黄米洗净,(小米先用少许水浸泡一小时,容易煮粘稠,没时间的话不泡也可以,只是要适当延长煮的时间)把枸杞洗洗用凉水泡软...
小米
可以做什么粥
答:
小米可以和南瓜在一起煮粥,下面来看看
小米南瓜粥的做法
:用料 南瓜 300克 小米 80克
枸杞
适量 冰糖 适量 做法步骤 1、准备好材料。2、南瓜去皮去籽,切小块;3、小米洗净,干乾水分;锅中加水烧热(小米和水的份量是1:10),然後放入已洗净好的小米煮以中小火煮沸。4、接著加入南瓜块熬煮30...
南瓜小米粥
算豆类吗?
答:
南瓜小米粥做法
做法一 材料 老南瓜,小米,
枸杞
步骤 1.南瓜皮切薄片,小米洗净。锅里放适量清水,水开后放入南瓜小米,大火煮开。2.转小火,慢慢熬到小米开花,南瓜煮化。3.加入枸杞,拌匀后再煮几分钟即可。做法二 材料:南瓜、小米、大米和清水。步骤 首先把大米和小米淘洗干净留着备用;然后把...
南瓜小米粥
可以放些桂圆和红枣
枸杞
吗
答:
可以。
枸杞
红枣
南瓜
桂圆
小米粥
除了营养美味之外,功效与作用也同样非常多样。枸杞、南瓜、桂圆红枣和小米都营养成分非常丰富的食材,一同熬粥食用,效果更佳。
做法
如下:1、小米洗净。2、红枣、枸杞、桂圆去皮洗净备用。3、南瓜洗净切块。4、冷水放入小米、南瓜、桂圆、红枣、枸杞,放入锅中,煮20分钟后关火...
南瓜
怎么煮粥好吃又营养
答:
南瓜250克 辅料
枸杞子
20克 银耳 1/2朵 蜂蜜 适量 水 适量
南瓜粥的做法
1.准备材料:南瓜削皮切块,
小米
浸泡 2.银耳用水浸泡,然后去掉硬的蒂部 3.南瓜、小米、银耳、枸杞子一起放进电饭煲里 4.加入清水,按下电饭煲的功能键,在煮粥过程中要多搅拌几次 5.煲好粥后可以根据口味放入少许蜂蜜...
小米南瓜粥的
功效有哪些
答:
小米南瓜粥
主要具有补脾胃,补肾,安心 养 神,滋阴养颜的功效。
做法
步骤 做法步骤:用料南瓜 300克小米 80克
枸杞
适量冰糖 适量做法步骤1、准备好材料。2、南瓜去皮去籽,切小块;3、小米洗净,干乾水分;锅中加水烧热(小米和水的份量是1:10),然後放入已洗净好的小米煮以中小火煮沸。4、接著...
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