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孕妇能吃排骨蒸南瓜
南瓜
与
排骨可以
同吃吗?怎么吃?
答:
南瓜与排骨可以同吃
,可以做南瓜萝卜排骨汤,具体做法如下:食材:白萝卜,栗子南瓜,排骨,盐,米酒,蒜,枸杞。1、排骨先川烫去血水。2、南瓜、白萝卜切小块备用。3、在电饭锅放入排骨、水、白萝卜、南瓜、蒜和米酒,煮一小时左右。4、最后放入枸杞和盐调味,完成。
怎样
蒸南瓜
好吃又简单
答:
清
蒸南瓜
:南瓜去皮去籽,洗净切块放入盘子中备用,冷水入锅,大火蒸15分组即可,也
可以
加点红枣,百合,既美味又营养。喜欢吃甜的朋友们可以在南瓜快出锅的时候撒上白糖.酒蒸老南瓜的做法步骤:1. 把南瓜切十字,南瓜的大小确定切几下,找一个盘子摆好 2. 在南瓜上当上酒酿和冰糖,放在蒸隔上蒸,我...
孕妇吃南瓜
有什么好处
答:
怀孕是可以吃南瓜的
。南瓜的营养价值很高,含有钾、磷、钙、铁、锌等微量元素,还含有蛋白质、糖类、淀粉、胡萝卜素和维生素C、膳食纤维等。常吃南瓜有化痰、润肺益气、消炎止痛、驱虫解毒、美容等功效。需要特别指出的是,患糖尿病的孕妇不宜多吃甜食,南瓜是甜的,偏偏对于防治糖尿病大有帮助。吃南瓜...
南瓜蒸排骨
怎么蒸
视频时间 00:59
蒸南瓜
怎么做最好吃?
答:
3、百合泡发(新鲜的百合最好)。4、
南瓜
放在盘中,放上红枣,中间放上百合。5、放入锅内,大火蒸熟。6、将南瓜盘内的水倒出,加入一大勺蜂蜜,搅拌均匀后倒在南瓜上即可。小窍门:1、南瓜摆盘怎么漂亮怎么来。2、有新鲜的百合最好,没有只好用了干的。3、没有蜂蜜
可以
用白糖代替,就是
蒸
的...
南瓜排骨蒸
多久能熟
答:
1.所需原料:南瓜,排骨。2.排骨斩断洗净后加入生抽,盐,鸡精,料酒,豆豉,生粉拌匀腌制20分钟。3.南瓜去皮切小块。4.把切好的南瓜摆在乐扣碗内,围着碗的边沿摆放。5.把腌制好的排骨放在南瓜上面。
排骨蒸南瓜
怎么做呢?二、排骨的营养价值 1、补充动物蛋白 猪排骨的瘦肉中富含蛋白质,与植物蛋白...
排骨蒸南瓜
的做法步骤图,排骨蒸南瓜怎么做
答:
南瓜蒸排骨
的做法 1.半个南瓜洗干净,抓去中间的那些子之类的,然后用刀切成V字形的花刀,一刀刀的耐心切 2.准备好蒜,姜末 3.排骨洗干净沥干水份,然后放入3勺生抽,2勺料酒,2勺蚝油,1勺淀粉,1勺半盐,2勺花生油拌均 4.拌均腌十几分钟 5.然后把排骨放入南瓜里,隔水大火蒸开,然后转...
排骨蒸南瓜
怎么做
答:
排骨蒸南瓜
做法 食材:排骨,蒜末,南瓜做法:1:排骨加上一大勺面粉,抓匀静置一会儿,用清水冲洗,这样洗出来的排骨会很干净。2:蒜末淋上热油爆香2勺生抽半勺老抽1勺蚝油少许盐半勺白糖,搅拌均匀。3:洗干净的排骨加入蒜末酱汁,加2勺玉米淀粉,抓匀腌制入味。4:南瓜摆盘底,上面放排骨,水开...
排骨蒸南瓜
的做法
答:
1、食材:咸
排骨
300克、葱30克、
南瓜
250克、姜10克、料酒50克、香菜20克。2、咸排骨洗净,锅里加水放入排骨,姜片,料酒焯水,捞出洗净。3、南瓜去皮,切块,洗净,南瓜放入盘中。4、加入焯过水的排骨,加入料酒,葱段,姜丝。5、上锅
蒸
20分钟。6、蒸好的排骨拿去葱,姜,撒上香菜叶。
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