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孕妇胃胀吃什么食物助消化
孕妇胃胀
气
吃什么
蔬菜好
答:
6、
食易胀气的食物:“奶制品”及糯米
,乳糖不适症的人或有肠躁症的人吃到乳制品,都容易胃胀气。
山楂
有助于消化,减少胀气。提倡少吃多餐。7、 避开太酸的水果。
食多纤蔬果,雪梨、西瓜都是不错的选择
。8、 吃饱立即趴下,胃中的食物还没完全消化,因此容易胀气。
午餐选清淡的食物
有助缓解胃...
怀孕
初期腹胀不
消化
怎么办
答:
怀孕
初期腹胀不
消化
怎么办 首先在
食物
的选择上,要注重食物的搭配,部分会加重
胃胀
,吃后会引起消化不良的食物要尽量避免使用,例如牛奶不宜与三餐主食一同食用,糖不宜与蛋白质和淀粉一起使用,如果混合食用都可能导致或加重胃胀。其次要多喝开水。因为如果大肠内堆积的排泄物过多,胃胀气也会更加严重。...
胃胀
气
吃什么食物
好?
视频时间 00:36
胃胀
气宜吃的8种
食物
答:
1.青瓜:是抗氧化最好的
食物
,能促进新城代谢及
助消化
,可以促进肠胃蠕动,可以减少
胃胀
气。2.香蕉:可以促进肠胃蠕动、缓解胃胀气、缓解便秘、香蕉中含有钾,可以保护肠胃。3.酸奶:酸奶有适量的益生菌,可以促进肠胃端动,可以促进胃肠道的消化,避免胃胀气。4.小米粥:小米含有丰富的氨基酸,蛋白质等...
胃酸
胃胀吃什么食物
好 胃酸胃胀要吃什么
答:
1、应该建议多食用健脾胃、助消化以及容易消化的食物,比如大枣、山药、薏苡仁、赤小豆、
山楂
、麦芽、鸡内金等,容易消化的食物,如各种粥、汤、绿叶蔬菜、水果,可以吃馒头、面条,对保护胃粘膜有一定的好处。2、胃酸、胃胀应该避免进食辛辣刺激生冷的食物以及油腻、不容易消化的食物,如辣椒、酒、韭菜...
胃胀
气
吃什么食物
排气 胃胀气饮食需要注意什么
答:
1
胃胀
气
吃什么食物
排气 橘子皮煮水 吃完橘子后,将橘子皮留下,放约2到3碗水后加入橘子皮煮滚用小火再煮约10分钟后,依个人喜好放入冰糖,滤渣喝,可以
助消化
帮助消除胀气。橘子可以有促进食欲和消化的作用,对于缓解
肠胃胀气
是有好处的。金橘 金橘具有止咳润喉,理气解郁、化痰除胀、...
胃胀
气
吃什么
好?
答:
1、萝卜 白萝卜是最好的疏肝理气食物,萝卜含芥子油和粗纤维,可促进胃肠蠕动,推动大便排出,所以,
胃胀
气可以吃萝卜。2、凤梨 金黄色的凤梨利尿
助消化
,尤其含蛋白酶可加速分解肉类,有时炭烤
食物吃
太多,肚子鼓胀不舒服,吃新点鲜凤梨可快速消胀气。3、杨桃 大吃大喝引起消化不良,可将杨桃切片、洒...
胃胀
气
吃什么东西
好 可以试下这些食物
答:
首先来看下
胃胀
气
吃什么东西
好:木瓜 饭后胀气可以吃木瓜。木瓜中的消化酶有助分解蛋白质,其纤维素还能
促进消化
。每周吃几次木瓜可有效调节肠胃功能。酸奶 一杯半含有益生菌的酸奶可以帮食物更有效地进入到肠道中,不但能加速胃肠蠕动,还有助于消化豆类等容易胀气的食物。凤梨 金黄色的凤梨利尿
助消化
,...
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