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孕妇肠胀气吃什么食物好
怀孕
五个月肚子
胀气吃什么食物好
答:
建议,注意饮食,少食辛辣刺激及生冷的食物,注意保暖。
可选择容易消化的细挂面、烩面片、馄饨、嫩菜叶、鱼、虾、蛋及豆类制品等
,以使肠道得到休息。
孕妇胀气吃什么食物好
答:
怀孕期间
由于活动量相对减少,因此常常会出现肚子
胀气
,排气不顺畅的情况,因此,怀孕期间可以适当吃一些促进消化的
食物
,如橘子、橙子、苹果、西红柿等食物,既能补充丰富的营养,又可以促进
胃肠
蠕动,缓解胀气现象;另外可以适量喝一些酸奶,既可以补充蛋白质、钙等物质,同时还能壮大
肠道
中的有细菌,可以改善...
孕妇吃什么食物
助消化
答:
香蕉有助于通便,这个很多人应该都知道,因为它含有大量的膳食纤维,所以在消化不良的时候,可以适当的吃一些香蕉,帮助加快消化的速度,从而改善便秘的情况,不过要记住,只有很熟的香蕉才可以缓解便秘。4、西红柿:西红柿是生活中常见的
食物
,它含有丰富的有机酸以及番茄素,是西红柿里特有的,它可以帮助...
怀孕
7周肚子
胀气
怎么办
答:
怀孕
7周肚子
胀气
怎么办 怀孕七周小腹部胀胀的是正常的,因为子宫增大,所以你会出现胀胀的感觉。纤维素能促进
肠胃
的蠕动,有助于润肠通便。
孕妇
多吃高纤维的
食物
可以促进肚子里的食物消化,缓解肚子胀气。含纤维素的食物:1、蔬菜类 蔬菜是富含膳食纤维的“大户”,很多蔬菜的膳食纤维含量都很高。其中...
孕妇
肚子
胀气
食谱推荐
答:
1.杂粮粥 做法:小米、玉米、红枣、山药、粳米适量,洗净后加水用电压锅煮。给
孕妇
推荐杂粮粥主要是因为它里面含有丰富的粗膳食纤维,促进消化,帮助通便,减少
肠胃胀气
。另外对于杂粮的选择可以根据孕妇的喜好来搭配,但是不要使用豆类,否则会加重胀气。平时如果没
什么
胃口的话,也可以煮点杂粮粥,增进食欲...
孕妇
肚子
胀气吃什么好
答:
孕期
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胀气
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胃肠
蠕动 #排气
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