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女生第一次来月经该怎么办 - 55问答网
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    女生第一次来月经该怎么办

    女孩子初次月经注意事项第一次来月经有什么需要注意的答：1、女性月经初潮是进入青春期的一个标志，初次来月经不用觉得羞涩，这是一种正常的生理状况，在此期间一定要注意外阴清洁，卫生巾应该2~3个小时就换一次。而且月经期间假如洗澡的话，一定要选择淋浴而不能盆浴，月经期间也要避免游泳，以免细菌进入身体引发炎症。2、除此之外月经期间应该保持心情舒畅，不...
    初次来月经要注意什么答：1、第一，忌食冷饮，冰冻食物，以免引起痛经，月经不调。2、第二，注意保暖，不要受凉，避免感冒。3、第三，避免剧烈运动。如跑步，跳操，以免引起月经量过多。4、第四，不能盆浴及性生活，以免引起感染，来月经期间可以喝一些生姜红糖水，可以缓解痛经，有助于经血的排出。5、女儿第一次来月经后，...
    女孩第一次来月经怎么办呢答：1、做好经期卫生工作：首先要注意经期卫生，不能盆浴，每天要清洗外阴部，一人一盆专用。内裤要晒干，卫生纸质量要好，避免引起感染。2、保持愉快心情：月经期间注意保持心情的愉悦，可以适当散散步。3、劳逸结合：月经期可照旧工作、学习，以及进行一般的体力劳动，这样可保证盆腔的血液循环，从而减轻腰背...
    女人第一次来月经要注意什么?答：女人第一次来月经要注意什么 1、了解常识 青春期的常识必须要了解一下，比如说月经生理知识，了解一下月经第一次来可能出现的症状，当出现了腰酸、嗜睡、疲劳、全身无力等情况时，不要过于担心，这是正常的生理现象。不要去乱想，以免给自己增加心理的负担。2、补充营养 青春期的时候，卵巢还没有发育...
    第一次来月经,怎么办?答：一般在十三四岁左右女孩儿第一次来月经，这是属于发育的正常现象，不要紧张和害怕。在月经期间要注意休息，不要熬夜，以保证充足的睡眠。要注意保暖，避免受凉，也不能劳累和过量的体育运动。要注意尽量清淡饮食，可以多吃肉类、蛋类、瘦肉、猪肝、牛奶、酸奶、豆制品等。不要吃辛辣刺激、生冷的食物，要...
    女儿初次来例假,妈妈如何应对答：当女儿初次来例假时,不要紧张或者过于兴奋。要保持平静和自然的语气,以传达给女儿一种安全和放松的感觉。可以轻轻问她:“亲爱的,你是否注意到了自己身体上的一些变化?是不是有些不舒服?”这样的问题会让女儿感到被理解和关心。接下来,告诉女儿这是每个女孩成长过程中的一部分,而且是非常正常的事情。用亲切的语气...
    我11岁,第一次来月经该怎么办,量蛮多答：1. 姨妈驾到，要注意选择安全、舒适的卫生巾，因为这是非常贴身的东西，如果不干净或含有超标的细菌的话，会很容易导致各种妇科病。另外，还要记得根据流量及时更换卫生巾哦。2. 最好每天坚持用清水清洗外阴部并尽量淋浴。大、小便后用手纸时要由前向后搽，这样可避免把肛门周围的细菌带到外阴处，保持...
    第一次来月经怎么答：问题一:女孩第一次来月经怎么办呢 女孩子到了一定年龄,每一个月都有一次子宫出血,称为月经,第一次来月经称为初潮,大多发生在13～14岁。近年来,初潮年龄有提前的趋势,有的女孩9～10岁就来月经。初潮以后,每隔一定时期行经一次,称为月经周期,这次月经来潮到下次月经来潮间隔的天数,一般是28～30天。但时间长短...
    12345678910灏鹃〉
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    大姨妈第一次来第一次来月经应该怎么办来姨妈第一天月经第一天最简单三个步骤护垫是垫在卫生巾哪里来姨妈第一时间怎么办如果第一次发生在经期怎么办生理期刚来当你第一次来大姨妈