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女生一到冬天手脚冰凉
我是
女生
。21岁。不爱出汗,
冬天手脚冰凉
!该怎么调养?
答:
你这种情况在中医上属于气血不足
,气血不足是中医上的常见症候,特别是女人由于特殊的生理原因,经带胎产都和气血有着密切的联系,很容易导致气血不足,另外生气比较多的话,会导致阳气淤于胸中,不达四末(四肢末端),导致手脚发凉。
可以服用中药进行调理
。如果喝中药不习惯的话其他比较简单的方法:红...
冬天手脚冰冷
怎么办?如题 谢谢了
答:
冬天手脚冰凉的人,
大部分都是因为气血不足引起的,有一些可能也兼有手脚的微循环不好
。如何吃食物才能解决这方面的问题呢?我可以提供五点建议供大家参考。1、对于气血虚的人来说,吃什么样的营养素才可以帮助身体造血呢?用来造血的营养素主要有蛋白质,维生素b6,叶酸,b12,铜铁等等,这些造血的原...
女生
经常
手脚冰凉
是怎么回事,该怎么调理?
答:
女孩子素体虚弱,气血不足
。手脚冰凉的主要原因主要是冬天血液的新陈代谢减缓,低气温使血管收缩,血液回流能力减弱,使得手脚,尤其是指尖、脚尖等部尾的血液循环不畅,末稍神经循环不好造成的.手脚冰凉护理方案:1.
每天泡脚
。泡脚是最有效的方法。在较深的盆中加入40度左右的热水,让水漫过脚踝。浸泡2...
很多
女生到
了冬天容易
手脚冰凉
和怕冷,
女生冬天
如何让身体暖起来?_百度...
答:
8、调整情绪
。调整心态避免精神紧张或情绪激动,对防止手脚冰凉有一定作用。研究证实,当情绪激动时,手的温度很快会下降3~6摄氏度,平静后便可恢复。二、冬季防寒小窍门 1、
多走多泡暖好脚 寒从脚生,双足是冬季保健重点
。保健要点:走、按、泡。走:多活动,让双脚动起来,促进气血通畅;泡,每天...
秋冬季节
手脚冰凉
的人究竟该咋办?
答:
可以通过热水泡脚,增加运动,按摩和食补的方法进行改善。用比较热的水泡脚秋冬季节,很多
女生手脚冰凉
,主要原因是
冬季
血液代谢减慢,低温使血管收缩,血液回流能力减弱,使手脚指尖和脚趾的末梢的血液循环变弱。所以泡脚是很有用的改善方法。在盆中加入40度左右的热水,一定要让水溢出脚踝,至少浸泡20分钟...
手脚冰凉
的
女孩子
怎么回事
答:
同时,女性来月经时或者生育之后,由于体内激素的变化也可能导致
手脚冰凉
,这是因为激素的变化能够影响神经系统,使皮下血管和血液流量减少。除此之外,影响手脚冰凉的因素还有外界温度因素、压力情绪因素、低血糖低血压、心脏衰弱等等。 手脚冰凉的
女生
难怀孕吗? 通过以上的因素分析,其实很多女性
一到冬天
就手脚冰凉可能跟天气...
一到冬天
就
手脚冰冷
,是怎么回事?
答:
或者是低血糖或低血压的人,也会出现手脚凉,因此,不要过度饥饿,疲劳、身体衰弱,也容易导致血压降低,引起
手脚冰冷
。还有就是血管的一些疾病,会引起
四肢发凉
。不同的是,阳虚的手脚凉是手或者脚或者同时出现凉的情况;而血管的疾病多是单独的肢体凉,而且还伴有麻木、疼痛等症状。所以,大家要分清...
女孩子手脚冰凉
怎么办?
视频时间 00:16
为什么有些人一年四季
手脚冰凉
?
答:
肝气郁结肝气郁结一般就是指心里憋着一肚子气,心情烦躁易怒,这种心理和生理上的压力会导致肝气阻滞,进而影响到人体的血液循环,使血液不能把氧气和养分送达神经末梢,从而促使
手脚冰凉
。这种情况一般好处理,就是改变自己的性格,学会释放心理压力就行了,心里舒服了情况就会得到好转。寒凉食品有些人怕热,...
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