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女人饭后老想睡觉缺什么 - 55问答网
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    女人饭后老想睡觉缺什么

    为什么吃完饭后就想睡觉答：饭后易困是脾虚的典型症状。脾的主要功能之一是主管运输与消化。水谷入胃。经胃的初步消化之后，下送于脾，由脾再进一步消化与吸收。其后再由脾气帮助使精气上归于肺，由肺到全身各部以滋养脏腑，器官，所以当脾气健运时人的消化功能就好，机体表现为肌肉丰富，精力充沛等。若脾气虚弱，脾失健运时，...
    为什么人在饭后想睡觉?答：因为人在吃完饭后需要大量的养气去消化食物，人在缺养的情况下会容易入睡
    为什么饭后想睡觉?答：饭后身体内的血液大量流入消化系统，胃、小肠、大肠…… 身体其他部位的供血量会偏少一些，特别是大脑，当供血偏低的时候，容易出现嗜睡等症状，再加上一个上午的忙碌，比较疲劳了，所以午饭后比较容易打瞌睡。
    妈妈吃完饭后就想睡觉,是什么原因?答：人吃饱以后，供给消化系统的血糖增多，头脑的血糖就相应减少，所以容易犯困。另外，生活习惯也有一定的原因哦！建议身体有什么不适还是上医院检查一下。
    每天晚饭后都觉得很困很想睡觉,我这是怎么回事?答：另外一种状况还会造成晚饭后总想睡觉，那便是晚饭的难题。晚饭是以正餐类食品为主导，别的食材吃的东西偏少，便会导致糖分摄取量多。糖分摄取量多，胰腺就需要作出迅速应激状态，代谢更多的是甘精胰岛素来降低血糖，这便会造成餐后发困的状况出现。因此，饭后让人犯困的原因汇总而言便是：吃完过多！不...
    为什么每次吃完饭以后就想瞌睡答：饭后犯困和人体消化的规律有关，当摄入食物之后，胃肠道开始消化食物，血液就会集中到胃肠道来，集中力量消化食物吸收营养物质，脑部的供血就会随之减少，所以饭后会觉得困倦是属于正常现象。在食物的选择上，可适当减少淀粉类主食摄入，混合粗粮、薯类、豆类、蔬菜一起吃，不吃甜食。如果有条件，可以少食多餐...
    为什么我吃完饭后会感觉浑身无力,并且想睡觉!答：这时食物的特殊效应造成的，因为在饱餐后，大脑皮层开始放松，交感神经兴奋，副交感神经被抑制。所以才会觉得浑身无力，想睡觉。所以医学上建议早餐不宜吃饱，容易犯困。
    一吃完饭就犯困,这是由于什么引起的?答：饭后犯困是一种正常的生理现象，不用太在意，困了条件允许的话就打个盹儿呗！条件不允许就起身活动活动就不容易犯困了。吃完饭身体会分泌一些激素，而这些激素直接作用于脑部，容易让人困乏。这跟我们的饮食结构也有一定的关系。如蛋白质含量高的食物，需要更多的蛋白酶和胃酸帮助消化；而消化那些脂肪...
    很多人吃完饭就犯困,这是身体出现什么问题呢?答：饭后很容易睡觉，或者可能存在脾脏缺乏问题。脾脏保持并抬起，果白后脾脏的工作量突然增加，脾脏系统需要更多的气血，帮助它完成消化，吸收，营养食物的营养，不可避免地导致身体的其他器官。血气供应减少。当大脑气体供应减少时，将发生嗜睡的症状。脾虚略微困，但饭后仍然不会睡觉；必须困倦有严重脾脏的人；...
    为什么吃完饭就想睡觉 吃完饭就想睡觉的原因答：引起大脑的缺氧缺血人就会感到困倦了。2、考虑餐后血糖的增高，抑制了下丘脑分泌的食欲素，它这样会引起就会犯困。3、所以平时饮食宜食清淡好消化的食物，不要暴饮暴食，不吃油腻的食物，不吃辛辣刺激的食物，三餐定时定量，吃完饭不要就躺下，吃饭只要吃的七分饱，要适当的运动，要保持心情的愉快。
    12345678910灏鹃〉
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