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女人学街舞好还是练瑜伽好
我是
女的
。想报舞蹈班。是
街舞
比较好呢
还是瑜伽
比较好。对于以后的我...
答:
瑜伽更适合女生
,对未来有很大的帮助,修养身心,街舞嘛,hiphop有很多女生练,比较时尚,breaking的话女生练很难,力气要大,不然有些动作做不出,比如飞机撑,三角撑。。。
...想增强体质,锻炼身体,请问
学习
舞蹈
好还是瑜伽
?如果是舞蹈请问什么...
答:
女孩子
学习
舞蹈好处挺多的,一来可以掌握一门特长啦,二来可以提升气质。瑜伽主要是锻炼人的柔韧性,拉伸筋骨,也挺好的。两种运动都能增强体质,相对来说舞蹈幅度比较大,运动量更大吧。其实舞蹈和瑜伽可以同时进行,如果你时间充分的话,可以分配好时间
练瑜伽
和舞蹈,然后看你对哪种比较感兴趣,从中体会...
女性
上班族是
练习
瑜珈
好还是学
跳
街舞好
呢,给个介意
答:
我推荐瑜伽
,因为上班族女性往往有一些肩颈腰等部位的问题,坚持正确做瑜伽1个月这些问题都会有所缓解,另外瑜伽属于比较静的运动,可以达到放松心境,净化内循环等等的作用,坚持一个阶段后可以感觉身体会有很大的变化,身体的健康也不由自主的表现于气质当中,所以推荐..不过这还要看楼主是什么性格的女孩子...
学舞蹈
好还是学瑜伽好
答:
我建议你学街舞为主
街舞是最好的塑身方法,学街舞会让你的身体更有爆发力,力量更强,让你更灵活,更健康,让人更自信。而瑜伽也是很好的修身养性,比较玄乎,不过是真的能让人变的很有气质;瑜珈哲学认为,有形的身体只是内在的存在或灵魂的载体。比它更重要的是“微妙”的身体(pranayamakosha)...
谁知道练
街舞好还是瑜伽好
啊 我是西安的 有好多建议的人吗 我20多岁...
答:
看自己的性格和喜好吧
练瑜伽可以增加身体柔韧性,调节身体各方面的平衡,治疗失眠,焦虑等不良情绪,但是要坚持才有效。练瑜伽很静,我这种好动的人是坐不住的 街舞就比较动感,楼上说的对,姿态更加优美,可以增加人的魅力指数,呵呵,一跳大汗淋漓,也减肥。我个人喜欢街舞。
16岁
女生练瑜伽好还是街舞好
答:
练瑜伽好
。
街舞
是跳起来帅帅的感觉,应该由瘦瘦的女孩来跳比较好,有点小胖的女孩跳起来会少了那么几分味道,所以先建议你先练瑜伽吧,可以瘦身的,那样子再跳街舞会很有魅力哦~~而且这样选择,既锻炼身体,有符合自己的兴趣~希望你可以成功啦~...
瑜伽
,跆拳道和
街舞
,
女生学
,哪种比较好
答:
文静一点的女孩子,应该推荐是
瑜伽
吧!塑身之余,也修身养性,陶冶性情;man一点,大开大咧的女孩子,应该就适合跆拳道吧,挥洒汗水之余,也能磨练意志;阳光自信,追求理想,喜欢翩翩起步的女孩子,最好不过就是虚伪舞啦!呵呵,舞出自己,舞出理想,放飞心灵!呵呵,所以楼主自己看着办啊,最主要的是...
是
练瑜伽好还是学街舞好
答:
这两个侧重点不一样,看你追求什么了。如果带有塑形,修身养心,
瑜伽
是首选。如果喜欢节奏感和酷炫的风格,
街舞
更适合。
大家说说,大学体育选修是选
街舞好
呢
还是瑜伽好
呢
答:
果断
瑜伽好
。
街舞
是不错,青春动感,感觉很亮丽,适合在公众场合表演,但是说实话街舞所带来的好处远远不及瑜伽。大学生活是很自由的生活,都需要有自制力才能使自己保持积极向上的姿态。在大学生活中,一个人很容易沉迷浮躁,更需要我们自我身心修养的提升,
好好
沉下心来。瑜伽真的很不错,因为
练瑜伽
的...
练瑜伽好还是街舞好
答:
一个是舞蹈 一个是非竞技的修炼方式 没有可比性 不过
瑜伽
可以练一生 加强人的内外各个方面 没有
街舞
那样可观赏性
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