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大米营养成份表100g
大米
中含有哪些
成分
?为什么会这么好吃
答:
锰(毫克) 1.75 碘(毫克) 2.3
大米
的构造和化学
成分
糙米的背部和腹部(带胚的一面)各有纵沟两条,背沟较腹沟深。糙米形状因品种而异有细长、长圆、椭圆和短圆等。糙米是由谷皮、糊粉层、胚及胚乳所组成。谷皮是由果皮和种皮构成,其中含有多量纤维素,并含有脂肪、蛋白质、矿物质、维生素...
每
100
克
大米营养成分表
答:
每100克大米的营养成分如下所示:
能量:353千卡 蛋白质:7.5克 脂肪:1.2克 碳水化合物:78克 膳食纤维:0.8克 钾:29毫克 磷:103毫克
镁:25毫克 铁:0.56毫克 锌:1.09毫克 铜:0.07毫克 锰:0.68毫克 维生素B1:0.1毫克 维生素B2:0.03毫克 维生素E:0.11毫克 总烟酸:1.6毫克...
大米
里含有什么
营养成分
答:
米饭(蒸)(均值),每
100
克含可食用部分 100克 热量(千卡):116 b1硫胺素(毫克):.02
大米
中有多少
营养成份
答:
大米营养价值和营养素含量:
热量 (343.00千卡)维生素B6 (0.20毫克)蛋白质 (7.70克)维生素B12 (20.00微克)脂肪 (0.60克)泛酸
(0.60毫克)碳水化合物 (76.80克)叶酸 (3.80微克)膳食纤维 (0.60克)生物素 (220.00微克)硫胺素 (0.33毫克)核黄素 (0.08毫克)尼克酸 (1.50毫克)维生素C ...
常见食物中各种
营养
物质的含量(单位:克) 项目:
大米
饭 蔬菜 水果 猪...
答:
您好:大米每100克含水分14克
,蛋白质6.9克,脂肪1.7克,碳水化合物76克,钙10好克,磷200毫克,维生素B10.24毫克,尼克酸1.5毫克,可供热量347千卡 猪肉每100克所含蛋白质(克)17、脂肪(克) 28 、钙(毫克): 6、锌(毫克): 1.77 蔬菜类 芹菜每100克所含蛋白质(克)0.6、脂肪(克...
100
克
大米
的
营养成分
答:
每
100
克白米含有15.5克水,6.2克蛋白质,0.8克脂肪,76.6克碳水化合物,0.3克纤维素,0.6克灰分,6毫克钙,3毫克钠,150毫克磷,0.4毫克铁,维生素。 B1:0.09mg,B2:0.03mg,烟酸1.4mg提供351卡路里。
大米
是人类淀粉的来源,也是蛋白质的重要??来源。水稻的蛋白质以颗粒的形式储存在...
大米成分
含量表,求助
答:
大米成分
含量
表大米
的主要
营养成分
是:蛋白质、糖类、钙、磷、铁、葡萄糖、果糖、麦芽糖、维生素b1、维生素b2等。每
100
克大米含热量343千卡,蛋白质7.7克,脂肪0.6克,碳水化合物76.8克,钙11毫克,铁1.1毫克,磷121毫克,钾97毫克,钠2.4毫克,铜0.19毫克,镁34毫克,锌1.45克,硒2.5微克...
大米营养成分表
答:
热量(大卡)346 磷(毫克)110 钾(毫克)103 碳水化合物(克)77.9 镁(毫克)34 钙(毫克)13 蛋白质(克)7.4 钠(毫克)3.8 铁(毫克)2.3 硒(微克)2.23 烟酸(毫克)1.9 锌(毫克)1.7 锰(毫克)1.29 脂肪(克)0.8 膳食纤维(克)0.7 ...
100
克
大米
饭含淀粉,蛋白质,脂肪各多少克
答:
在每百克
大米
中,含淀粉(碳水化合物)77.6克,蛋白质6.7克,脂肪0.9克,粗纤维0.3克,钙(钙食品)7毫克,磷136毫克,铁(铁食品)2.3毫克,维生素B1 0.16毫克,维生素(维生素食品)B2 0.05毫克,烟酸1毫克以及蛋氨酸125毫克,缬氨酸394毫克,亮氨酸610毫克,异亮氨酸251毫克,苏氨酸280毫克,苯丙...
大米
的主要
营养成分
答:
一.
大米营养
素含量:二.大米的营养价值:1.大米中的氨基酸的组成比较完全,蛋白质主要是米精蛋白,易于消化吸收。2.大米富含丰富的B族维生素,是预防脚气病、消除口腔炎症的重要食疗资源。3.健脾养胃、益精强体、止渴、止泻功效。4.大米煮粥时,上面有一层浓滑如膏的稀黏之物,这是米油,人称粥油,...
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