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大便干硬吃什么能改善
大便干硬
很难排出
吃什么
好,2
答:
建议用谷益舒来帮助肠道恢复健康,多吃香蕉,火龙果,猕猴桃等通便的水果
,饮食宜清淡易消化,不宜吃煎炸及辛辣刺激的食物,每天可以顺时针进行腹部按摩,促进肠蠕动,帮助排便,养成每天定时排便的好习惯。
孩子
大便干燥吃什么
好
答:
1.可以吃些香蕉、红薯、雪梨等
,这样可以润肠通便,还有平时需要让小孩多喝些温开水。2.红薯含有大量膳食纤维,能够刺激肠道,增强蠕动,也很好的通便作用。3.雪梨不但可以清肺热,化痰止咳,还有润肠通便的作用。4.每天的饮食中尽量多让孩子吃一些
洋葱
,因为洋葱是富含寡糖的食物,它可以起到调节肠道环境...
缓解便秘
吃什么
好
答:
紫菜汤
紫菜含有异常柔软的粗纤维、大量的钙(钙食品)、磷、铁(铁食品)、碘和多种维生素(维生素食品)。做法:紫菜10克,香油2小勺,酱油(油食品)、味精适量,每晚饭前半小时开水冲泡,温服。黄芪玉竹兔肉汤 黄芪、玉竹各30克,兔肉500克,加水调味煲熟后服用。适用于排便无力,便后疲乏,汗出...
大便干吃什么能
好些
答:
你好!很高兴为你解答,
大便干
是由缺乏维生素而影起的常见问题,
可以
适当吃点含维生素高的青菜,还有香焦,水果,少吃含椒盐重的食物。
大便干燥
,
吃什么可以
助排便?
答:
阿弥陀佛!
大便干
要看具体情况,若是病理引起,必需去医院检查。若是饮食引起,就要食物调节,生活习惯调整,少
吃干
食造热东西,辣食,烟,酒,熬夜等造成体内水份不足引起内火升生,而导至便干便硬,排时疼痛。多喝开水和清淡蔬菜瓜果,若拉屎难或疼痛的话,
可以
用莱籽油扶擦肛门可助润滑排拉,解除疼痛。阿弥陀佛! 谢谢...
大便干燥吃什么
好 哪些食物适合大便干燥的人吃
答:
2、猕猴桃:猕猴桃这种食物不仅仅
能够
帮助我们消除体内堆积的有害物质,同时还能够在一定程度上帮助我们预防动脉硬化、肠癌的风险。所以当你生活中存在有便秘问题,那么我们在清晨空腹状态下吃上一到两个猕猴桃,长期以往你就会发现便秘问题会被有所
改善
。3、芹菜:在芹菜这种食物当中含有一定的粗纤维成分。没...
吃什么
软化
大便
答:
1、纤维:在日常饮食中药多吃富含膳食纤维的食物,因为膳食纤维有吸水、保水效果,有助
粪便
湿润松软,让
便便
顺利的推送出去哟。所以多多摄取蔬菜、豆类膳食纤维,每日摄取至少35~40克或更多,可有效促进肠道蠕动。建议食物:当归、何首乌、决明子、车前子、昆布、山粉圆、黑木耳、白木耳、香菇、红豆、绿豆、...
大便干硬吃什么
蔬菜水果好?
答:
多吃蔬菜水果,特别是富含纤维的。粗粮也要吃。跟久坐肯定有关系,多运动哪怕是一个小时活动走动下,也能促进肠道蠕动,有利于排便。
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