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大便干硬吃什么能改善
大便干燥吃什么
好?我的长辈总是便秘,该怎么办
答:
大便干燥
时应多吃一些松子、山核桃、葵花籽仁、西瓜籽、南瓜籽、香菜、芥末等含镁丰富食物。2、富含植物性乳酸菌的食物植物性乳酸菌是一种益生菌,它
可以
调节肠胃功能。建议大便干燥时,多吃水果、蔬菜、大豆、毛豆腐等富含植物性乳酸菌食物调理。3、富含维生素C食物维生素C可以维护肠胃健康,缓解大便干燥...
便秘
吃什么
药好?
答:
方药:增液汤。 方中玄参、麦冬、生地滋阴生津。
可
加芍药、玉竹、石斛助养阴之力,加火麻仁、柏子仁、栝蒌仁增润肠之效。若胃阴不足,口干口渴者,可用益胃汤;若肾阴不足,腰膝酸软者,可用六味地黄丸;若阴亏燥结,热盛伤津者,可用增液承气汤增水行舟。4.阳虚 症状:
大便干
或不干,排出困难...
大便干燥吃什么
疏菜水果
答:
因为吃多了对身体也不好。2、甘蔗对便秘也有帮助,也是不错的选择,甘蔗分两种(一种是青皮甘蔗,另一种是黑皮甘蔗)青皮甘蔗清热,所以吃青皮甘蔗比较好 3、多食长纤维蔬菜:譬如芹菜、菠菜、大白菜、韭菜等蔬菜,纤维长,消化后残渣较多,
可
明显改变
粪便
地成分,使粪便易于排出体外!
怎么治疗便秘?
答:
在药物治疗方面主要药物有缓泻药,包括乳果糖、聚乙二醇,这些药物都能增加
大便
的容积,帮助软化大便,对于排便非常
干硬
的患者是很有效的,也
可以
服用促动力的药物,比如莫沙必利、普芦卡必利等药物,可以促动肠道的蠕动。对于腹胀又便秘的患者是很有效的,患者还可以服用中成药,但是使用时间最好不要超过...
吃什么
食物容易消化
答:
乳酸还
可以
防止腐败菌分解蛋白质产生的毒物堆积,因而有防癌作用,酸奶有轻度腹泻作用,可防止老年人便秘。2、苹果 苹果既能止泻,又能通便。其中含有的鞣酸、有机碱等物质具有收敛作用,所含果胶可吸收毒素。对单纯性的轻度腹泻,单吃苹果可止泻。苹果中含纤维素可刺激肠蠕动,加速排便,故又有通便作用。
大便干硬吃什么
蔬菜水果好?
答:
多吃蔬菜水果,特别是富含纤维的。粗粮也要吃。跟久坐肯定有关系,多运动哪怕是一个小时活动走动下,也能促进肠道蠕动,有利于排便。
人为什么会便秘?
吃什么可以
解决便秘问题?
答:
便秘的原因大多是由于不合理的饮食结构带来的,少数也可能是肠道实施器质性疾病带来的便秘。我们应该注意规律生活,养成良好的饮食习惯。便秘的原因有器质性便秘、功能性便秘和药物性便秘。饮食方面主要是多吃富含膳食纤维的食物。便秘的特点是排便次数减少,
大便干硬
,或排便困难。便秘按发病原因可简单分为...
吃什么可以
软化
大便
答:
荔枝
可以改善
肝功能、加速毒素排除、促进细胞生成,是排毒养颜的理想水果。 无花果 含有机酸和多种酶,可保肝解毒,清热润肠、助消化。 ...>> 问题三:
吃什么
食物可以快速缓解
大便干燥
呢? 多吃粗纤维的食物,多喝水,多吃水果
可以吃
香蕉,或者喝酸奶,都有助于促进肠蠕动,便秘严重的话,可以早上起床空腹喝两勺火...
大便干硬
拉不出来,
吃什么
好
答:
1、多吃水果:各种水果,如香蕉、苹果,特别是干果,核桃,花生,芝麻等都具有润肠通便地作用,能明显
改善
便秘状况!2、多食长纤维蔬菜:譬如芹菜、菠菜、大白菜、韭菜等蔬菜,纤维长,消化后残渣较多,
可
明显改变
粪便
地成分,使粪便易于排出体外!3、少食脂肪、蛋白食物:高脂肪,高蛋白食物可使
大便
排泄...
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